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• 严重性失眠怎么办

  严重的失眠一般还是推荐用药来治疗，认知行为疗法虽然是慢性失眠的标准疗法，但是由于起效慢，耗时长，对于严重失眠希望能短时间改善症状是不合适的。药物治疗的方法主要是使用催眠药，催眠药能使患者尽快的入睡，并且维持睡眠时间长。常用的睡眠药主要是苯二氮䓬类受体激动剂，包括安定，但是这个药物现在临床上已经很少使用，因为副作用多，而且成瘾性大。现在更推荐使用新型的促眠药物包括包括唑吡坦、右佐匹克隆和佐匹克隆，这类药物对受体作用相对比较简单，副作用小，而且成瘾性也会小。还可以使用褪黑素受体激动剂。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1096次

• 失眠特别严重挂什么科

  失眠如果特别严重，整宿整宿地睡不着，还是建议首先挂神经内科。因为这时候严重的失眠，往往是一些疾病导致的，最常见的像焦虑和抑郁都会导致失眠。焦虑的失眠一般表现为入睡困难，躺在床上反复睡不着，可能需要待一两个小时才能睡着，抑郁的表现一般表现为睡不实，半夜老是醒，一晚上能醒好几次，而且醒完以后就再也睡不着，而且同样都会表现为做梦多。所以出现这种情况，要找医生来鉴别，到底是哪种原因导致的，进行针对性的治疗。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 8835次

• 严重性失眠吃什么好
  对于严重失眠的患者来讲，一方面要注意生活方式的调节，注意戒烟戒酒，多从事体育锻炼，在睡前不要看一些手机，不要玩游戏，看电视。另一方面，对于饮食以及服药也是要注意。建议严重性失眠的患者在饮食方面可以多吃一些茯苓、红枣、莲子等，这些有一定的安神作用，也可以喝一些牛奶、小米粥、核桃、黑芝麻，对帮助睡眠也是有帮助。另外，严重性失眠的患者是需要服用一些药物进行治疗。常用的药物有苯二氮卓类的镇静催眠药物，比如地西泮、阿普唑仑等。也有新型的非苯二氮卓类的药物，要根据患者的情况，结合医生的建议做出选择。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-28 2618次

• 严重性失眠怎么办
  严重失眠患者可以通过中西医结合治疗，能够起到标本兼治的功效。可以口服镇静安神的药物，如地西泮、阿普唑仑等。同时可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以配合中医特色疗法，如针灸、耳穴压豆、按摩、足浴等，同时要调节个人的自我情绪，消除思想顾虑，克服紧张、抑郁、惊恐、愤怒和兴奋等，保持心情上的畅通。睡觉前要养成良好的睡眠环境，需要舒适，不要穿紧身衣服，睡觉前要避免紧张和兴奋的活动。要养成良好的睡眠习惯，同时不要吸烟、喝酒、喝浓茶和咖啡，睡觉半小时前不要看电视，看手机，以免引起精神上的兴奋，可以听音乐，必要时可以进行心理辅导。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-09 1769次

• 严重性失眠看什么科
  严重失眠可以挂神经内科。失眠是因为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间少，通常少于6个小时，或撤夜不眠，导致日间思睡或全身无力，注意力不集中，记忆力下降，头痛头晕，烦躁不安，甚至焦虑不安及精神障碍等。并注意保持心情愉快，放松自己。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-27 1301次

• 严重性失眠吃什么好
  病情分析：严重失眠的患者，如果排除其他器质性疾病的话，可以适当吃一些朱砂安神丸或者平时用一些酸枣仁泡水喝。意见建议：建议患者到当地医院门诊做相关检查，排除其他器质性疾病。在药物治疗上，可以选择中西医结合治疗，中医治疗上可以选择的方剂有天王补心丹、酸枣仁汤或者甘麦大枣汤，但中医治疗疾病遵循辨证论治、整体观念的原则，建议有服用中药治疗的患者到当地医院门诊，找中医咨询用药。平时在下午或者夜间，避免服用大量浓茶或者咖啡等饮品。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-16 1301次

• 严重失眠看什么科
  严重失眠可以看神经内科。严重失眠表现很难入睡或彻夜难眠，或总睡眠不超过6小时，且睡眠质量极差，同时伴有焦虑不安、记忆力差、情绪不稳、易怒、烦躁、头晕目眩等。需要口服镇静药物，如地西泮片、氯硝西泮片、米氮平等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-27 1191次

• 严重性失眠怎么办
  严重性失眠一般可以通过缓解精神压力、行为治疗、药物治疗等来改善。1、缓解精神压力：许多患者之所以患严重性失眠，跟精神过度紧张，压力大，焦虑，神经衰弱有很大的关系。要及时缓解压力，多进行一些娱乐活动，平时要坚持跑步，散步，瑜伽，球类等体育锻炼，也可以进行游泳，爬山等有氧运动。如果患了焦虑症，抑郁症，神
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 346次