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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45610次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52749次

• 肌肉拉伤不处理会怎样
  肌肉拉伤可以说在临床上比较常见，发生肌肉拉伤以后，会导致局部出现疼痛，以及局部出现肿胀或者是关节活动受到限制，以及关节不稳等症状的发生。出现肌肉拉伤的这种情况，如果只是比较轻微的拉伤，疼痛的情况也比较轻微，或者是肿胀的情况也比较轻微的话，基本上患者在早期进行冷敷处理，比如泡在冷水里，或者用冰袋来进行冷敷，基本上1到2天的时间就可以恢复。如果只是轻微的肌肉拉伤患者不去进行处理，也是可以自愈，只是会有一些疼痛或者是肿胀的情况发生，患者不必过于担心。但是如果是比较严重的肌肉拉伤，最好是建议患者及时的给予一些治疗措施，来进行治疗才可以恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 3396次

• 肌肉韧带拉伤的原因及其处理措施
  肌肉韧带拉伤的原因主要有以下五点：一，准备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就开始剧烈活动。二，体质较弱，训练的水平不高，肌肉伸展性和力量较差，疲劳和负荷过度。三，运动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。四，气温过低，湿度太高，场地太硬等。五，肌肉拉伤可能发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处，拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群，腰背肌，小腿三头肌，腹直肌和斜方肌等。处理措施是肌肉拉伤以后要立即给予冷敷，然后用绷带适当的进行包扎，防止肿胀，24小时到48小时以后拆除包扎，可以外贴活血消肿止痛的膏药，可以适当的进行热敷，如果是大量肌肉撕裂，影响活动的，就需要进行就医。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 5525次

• 肌肉拉伤怎么处理
  病情分析：肌肉拉伤后首先要进行局部的冰敷，可以使用冰袋来冰敷患肢。其次，应使用支具或石膏来进行患肢的制动固定，不要再过多活动患肢。最后，休息时应将患肢抬高，这样有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：肌肉拉伤后，建议患者应定期到骨科门诊复诊，观察恢复情况。平时需要戒烟戒酒，同时还要保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 肌肉韧带拉伤如何恢复
  病情分析：肌肉韧带一度拉伤应注意休息，避免活动，24小时内冷敷收缩血管减少炎性渗出，48小时后热敷促进血液循环加速肿胀吸收。二度拉伤在上述治疗基础上，使用石膏或支具外固定制动，促进肌肉韧带稳定愈合。三度拉伤需要手术修复进行韧带重建。意见建议：肌肉韧带拉伤经过及时规范治疗大部分可恢复正常，预后满意。建议患者恢复期按照循序渐进原则进行康复锻炼，日常注意保护关节，运动前做好热身，必要时佩戴护具保护。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-07 201次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤哪个严重
  韧带拉伤临床上指韧带损伤。无法直接判断肌肉拉伤和韧带损伤哪个严重的说法，因为两种疾病都有较轻和较为严重的一面，一旦患病，建议及时就医。肌肉拉伤是肌肉过度收缩或拉伸时，超过其承受力而引起的疾病，患病后会出现肌肉疼痛、肿胀等症状，韧带损伤的形成原因主要与慢性劳损、突然遭受暴力等因素相关，主要表现为损伤部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次

• 肌肉拉伤预防和处理
  肌肉拉伤一般可以通过做好准备活动、合理运动、加强柔韧性练习等方法预防，出现肌肉拉伤后可以通过制动、冷敷、药物等方法处理。肌肉拉伤是临床常见的一种肌肉损伤，通常是因为在运动中肌肉出现急剧收缩或者过度牵拉导致，如果想要预防肌肉拉伤，在运动前需要做好准备活动，使局部肌肉逐渐放松，还需要合理的安排运动量，避
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次