腰椎滑脱能锻炼吗

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医生主讲实录

腰椎滑脱的疾病发生以后能不能锻炼,完全和目前的病情有一定的关联。如果患者是一度的腰椎滑脱,现在一些症状并不是很严重,可以适当的进行一些功能的锻炼,对于疾病的恢复能够起到帮助。

如果患者是二度以上的腰椎滑脱,不建议患者进行任何的锻炼,建议患者尽快到医院就诊,然后选择手术的治疗措施来治疗。因为二度以上的腰椎滑脱,局部受压的情况已经特别的严重。一度的腰椎滑脱可以选择吊单杠或者是三点支撑,五点支撑以及游泳,或者是拱桥,等一些锻炼就可以。选择上述的锻炼,可以很好的加强腰部肌肉的力量,还可以稳定腰椎。

以上内容仅供参考

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