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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16286次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11266次

• 婴儿吃维生素d
  母乳喂养一般不缺维生素d，如果表现缺钙，可以进行辅食添加含有维生素d的食物，维生素d主要存在于海鱼、动物的肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外，像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命的营养强化食品也含有丰富的维生素d，植物性食物几乎不含有维生素d，维生素d主要来源于动物性食物，维生素d的来源与其他营养素不同。除了食物之外，还可以来源于自身的合成制造，但需要多晒太阳，接受更多的紫外线照射。
  语音时长 1:15”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-17 6596次

• 维生素d怎么吃
  在给婴儿服用维生素d滴剂的时候，可以将胶囊剪开一个小口慢慢的滴一滴到婴儿的嘴里，通过婴儿的舌头的卷动进入到体内，因为在平时的膳食里就含有维生素d或者是钙质如母乳、奶粉、晒太阳等等，所以在喂食维生素d滴剂的时候一定要注意不要过量，除非宝宝是严重缺钙、和维生素d的，否则一定最多一天一粒一滴的就可以了。维生素d不同年龄段，可耐受性摄入量的不同分别是零到六个月一千单位、六到十二个月1500分单位、一到三岁二千五百单位、四到八岁三千单位、九岁四千单位。
  语音时长 1:25”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-15 17422次

• 维生素d怎么吃
  如果是婴幼儿建议用滴剂，如果是胶囊型，建议挤出滴在嘴中服用。正常生长的幼儿可在满月后每日口服维生素D3。足月新生儿满月后可以每日服用，再配合日晒，一般以预防量为基础，口服至两岁，如果有消化道疾病，考虑停服至病愈。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 5505次

• 吃维生素d的最佳时间
  维生素D滴剂最好是饭前半小时或者空腹时口服。维生素D滴剂主要是补充维生素D,可以促进机体对钙磷的吸收，并对骨质的形成有很重要的作用。如果宝宝缺乏维生素D，会导致盗汗、枕秃、易惊等表现，严重者会出现骨骼软化或者变形；但如果长期口服剂量过大，也会引起中毒，所以要根据宝宝的情况进行适当添加。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-01 6818次

• 吃维生素d有什么好处
  维生素D属于维生素类药物。吃维生素D的好处有调节钙磷代谢、促进骨骼生长、预防佝偻病、预防骨质疏松、增强免疫力等。1、调节钙磷代谢：维生素D是一种脂溶性维生素，具有调节钙、磷代谢的作用，能够促进机体对钙、磷的吸收和利用。2、促进骨骼生长：维生素D可以促进钙的吸收，能够调节细胞生长分化，促进骨骼生长、强
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次

• 坚持吃维生素D3的好处
  在快节奏的现代生活中，我们常常忽视了身体对某些关键营养素的需求。其中，维生素D3作为一种重要的脂溶性维生素，对我们的健康起着至关重要的作用。那么，我们就来聊聊坚持吃维生素D3能带来哪些好处。1、促进钙、磷吸收：维生素D3是钙和磷吸收的重要促进剂。它能够促进肠道对钙的吸收，并协同甲状旁腺激素和降钙素，
  刘燕婷 主治医师广东医科大学顺德妇女儿童医院

  2024-10-25 0次