维生素d怎么吃

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医生主讲实录

在给婴儿服用维生素d滴剂的时候,可以将胶囊剪开一个小口慢慢的滴一滴到婴儿的嘴里,通过婴儿的舌头的卷动进入到体内,因为在平时的膳食里就含有维生素d或者是钙质如母乳、奶粉、晒太阳等等,所以在喂食维生素d滴剂的时候一定要注意不要过量,除非宝宝是严重缺钙、和维生素d的,否则一定最多一天一粒一滴的就可以了。   

维生素d不同年龄段,可耐受性摄入量的不同分别是零到六个月一千单位、六到十二个月1500分单位、一到三岁二千五百单位、四到八岁三千单位、九岁四千单位。

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