拉伤可以说在日常生活中是特别常见的一种疾病了,拉伤主要就是由于高强度的运动过程中,然后腿部的肌肉过度的被拉扯而发生了损伤,出现拉伤的情况,局部会出现一些肿胀或者是一些疼痛、活动受到限制等一些不适的症状发生。
拉伤了以后是可以进行热敷的,但是需要选择合适的时候,在拉伤的早期,也就是24小时以内,千万不要进行热敷,热敷只会使肿胀的情况加重,因为拉伤的早期小血管会破裂,形成内出血,然后就形成了肿胀,所以在24小时以内必须给予冷敷来进行处理,冷敷可以很好的减轻肿胀,起到镇痛的作用,过了24小时以后就可以给予热敷了,热敷主要就是促进血液的循环,促进瘀血的吸收,帮助缓解疼痛的目的。