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• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17650次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 510256次

• 胃酸胃炎吃苹果吗
  ​胃酸胃炎是可以吃苹果的，但是不要吃太多，最好是切片嚼碎了吃，苹果对身体有很大的好处。苹果是秋季很常见的水果，不仅可以使心情感到愉快，对身体也有好处，补充身体所需要的维生素，让我们的身体也不至于因为缺乏维生素而患上某种疾病，也可以有效的预防各种疾病的发生，改善粗糙的皮肤。苹果有很好的美容效果，这是因为他含有很多的水分和保湿因子，长期服用苹果，起到保湿的作用，改善粗糙的皮肤还可以抑制黑色素的沉着，其中的果酸使毛孔通畅，防止痘痘的滋生，防止增肥，与其他的水果相比苹果中所含的脂肪和蛋白质等几乎是可以忽略不计的，而其中特有的果酸还能很好的燃烧脂肪，常吃苹果可以减肥。
  语音时长 1:32”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-01 5027次

• 胃炎可以吃苹果吗
  患有胃炎的患者是可以吃苹果的，苹果是水果中少有的不会明显增加胃肠蠕动的水果，并且没有含大量的膳食纤维，但是含有果胶，不会导致腹泻加重，和腹部不适等症状，但是要注意的是不能吃凉的苹果，可以把苹果蒸一下，因为有炎症的胃黏膜是受不了凉的刺激。另外苹果皮中含有很多生物活性物质，可以抑制血压升高，有助于预防心血管疾病，冠心病，降低其发病率，此外苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都强，苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿，还可使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容的功效。
  语音时长 1:33”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-06 8693次

• 胃炎可以吃苹果吗
  慢性胃炎可以吃苹果，不过饮食要控制，不吃生冷硬的食物，硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。水果可以吃苹果、梨、香蕉、橘子等。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 4002次

• 胃炎吃苹果好吗
  病情分析：胃炎吃苹果是比较好的，苹果属于温性水果，既能补充丰富维生素等，又对胃粘膜没有明显刺激损伤，有助于胃炎胃粘膜恢复的，相对于其他寒性水果或是酸性水果，苹果对胃炎病人是比较好的。意见建议：普通胃炎一般是可以通过调整平时的饮食生活习惯慢慢自愈的，平时少吃辛辣生冷刺激食物，多喝点小米山药粥等养胃食物，禁酒，规律作息不要熬夜，坚持运动锻炼，如果症状确实比较明显，可以对症用些胃药，必要时可以去医院做个胃镜明确诊断好对症处理用药。
  周雷 主治医师中国人民解放军中部战区总医院

  2023-04-14 1001次

• 急性胃炎可以吃苹果吗
  急性胃炎的病人在发病期间最好是不要吃苹果，尽量以流质或者是半流质食物为主，比如稀饭，面条，小米粥，藕粉，蛋白粉等等食物。不要吃辛辣刺激的，非常油腻，不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，一次性不要吃得过饱，不要抽烟，不要喝酒。急性胃炎常常表现为腹痛，恶心，呕吐，部分患者有发热等等表现，如果有以上表现可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 136次

• 胃炎吃苹果可以吗
  患有胃炎的患者可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素c，以及少量的微量元素，维生素c对胃炎的黏膜有修复作用。患有胃炎的患者可以经常吃苹果、梨、香蕉等水果，对胃黏膜的修复有很大好处，还可以吃新鲜的蔬菜。饮食一定要注意劳逸结合，改善体质，锻炼身体，对胃黏膜修复，胃肠功能恢复都有很大的帮助。胃炎多数是胃黏膜充
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 615次