00:00
1:32

医生主讲实录

​胃酸胃炎是可以吃苹果的,但是不要吃太多,最好是切片嚼碎了吃,苹果对身体有很大的好处。苹果是秋季很常见的水果,不仅可以使心情感到愉快,对身体也有好处,补充身体所需要的维生素,让我们的身体也不至于因为缺乏维生素而患上某种疾病,也可以有效的预防各种疾病的发生,改善粗糙的皮肤。

苹果有很好的美容效果,这是因为他含有很多的水分和保湿因子,长期服用苹果,起到保湿的作用,改善粗糙的皮肤还可以抑制黑色素的沉着,其中的果酸使毛孔通畅,防止痘痘的滋生,防止增肥,与其他的水果相比苹果中所含的脂肪和蛋白质等几乎是可以忽略不计的,而其中特有的果酸还能很好的燃烧脂肪,常吃苹果可以减肥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测