问胃炎吃苹果好吗

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• 早上空腹吃苹果好吗

  一般情况下，水果的食用大部分在饭后，或者两餐之间食用比较好。早晨起来的时候，胃里边是排空的，这时候吃苹果，包括其它的水果，可能是就比较凉，而且含糖量比较高的话，往往对胃黏膜、胃肠是一个刺激作用。特别有慢性胃炎和肠炎的这种朋友，他可能不是特别适合。因此我们建议还是在饭后，或者是两餐间吃苹果比较好。另外如果是早晨吃苹果，最好是能够削成片，然后热水烫一下，这样食用对胃的刺激就小一些。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 209455次

• 晚上吃苹果相当于吃“毒苹果”

  我们说啊在不该吃的时间吃进去，会起反作用。从营养学的角度来看，晚上吃苹果的确不如早上吃得好，对于胃肠功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又会刺激肠胃不适，所以建议早餐后两小时或睡前两小时，这样影响较小！对于身体健康的人来说睡前一小时吃苹果，能消除口腔细菌，改善肾脏功能，还有助于睡眠，不易失眠。苹果里含有糖分，锂和溴元素是一种有效镇静的安眠药，无副作用。对于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 95090次

• 慢性胃炎吃蒸苹果好吗
  这是可以吃的。苹果属于营养丰富的食品，但生吃的时候是比较发硬，蒸熟以后可以有部分的营养物质被破坏，但是比较柔软。如果有胃病的患者应该检查胃镜，如果有胃炎或者是消化道溃疡，可以服用奥美拉唑硫糖铝和乳酶生药物进行调和。治疗注意戒烟酒，少吃辛辣刺激性的食品，而对于一些熟苹果来说是容易比较消化的，虽然某些营养成分被破坏，但是还是不影响，建议每天不要多吃，一天可以吃两到三个熟苹果，不要吃一些生冷油腻的食物。在吃苹果的时候一定要注意，多喝一些水有助于促进新陈代谢，苹果里的一些含酸的物质也是比较多的。在生吃的时候一定要注意，最多两个就可以了。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-06 18377次

• 早上吃苹果好吗
  早上吃苹果是最好的，但是早上的一些营养物质是要尽可能很多的吸收，所以早上也要配合一些有营养，高蛋白的食物是最好的，晚上最好要注意清淡饮食。苹果如果只在早餐吃，可能会导致胃酸升高，对胃影响比较大，不仅可以吃一些水果，但是一定要配合一些主食，可以吃面包或者是馒头，香蕉也不适合在空腹的时候吃，所以建议患者在吃任何东西都要学会搭配，不能盲目的吃一味的东西，而且在平日的生活中，建议可以在上午或者是下午各吃一个苹果，这样对身体保证一些营养物质是很有必要的，同时建议患者要多注意休息，避免劳累，在日常生活中患者一定要进行适当的体育锻炼，可以进行爬山或者是骑自行车或者是打太极都是很好的。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 21373次

• 晚上吃苹果好吗
  如果是睡前两小时吃苹果还是没有问题的，一个半斤的苹果吃完半小时后就可以入睡，这个是安全健康的，所以晚上吃苹果是有好处的，可以补充维生素，果胶和微量元素，量也不大，很快就能消化。建议不要吃别的东西，比如饼干、点心之类的，在睡前尽量都不要吃了。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 4404次

• 胃炎可以吃苹果吗
  慢性胃炎可以吃苹果，不过饮食要控制，不吃生冷硬的食物，硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。水果可以吃苹果、梨、香蕉、橘子等。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 3802次

• 中午吃苹果好吗
  中午吃苹果是否好，需要根据具体情况决定，如果偶尔少量吃一般好，如果长期大量吃，通常不好。一般人体可以通过摄取食物的方法获取营养物质和能量，而苹果属于比较良好的营养来源，其中含有身体所需要的多种维生素以及氨基酸成分，中午偶尔并且少量的吃苹果，有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢，也有助于身体健康。如
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 睡前吃苹果好吗
  睡前吃苹果是否好应根据实际情况进行判断，少量的吃通常好，过量的吃通常不好。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、好：苹果属于一种常见水果，其中含有丰富的果糖、维生素C、维生素B2、维生素B2、纤维素以及矿物质等成分，通常适合大部分人群食用。睡前少量的吃一些苹果，能够为身体补充营养，还可以防止在睡觉
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次