高血脂病人注意事项

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医生主讲实录

高血脂病人在平常一定要注意相应的调理,对于本身的病情,要有一个准确的判断。也就是说如果病情比较重,可以在医生的检查指导下服用一些降脂的药物,然后在饮食上、生活方式上注意调理,一般是能够使血脂恢复到正常的水平。如果是本身血脂不是特别高,可以不用吃药,可以在平常生活饮食上注意清淡,少吃肉,少吃一些大油大荤的食物,尽量以清淡饮食为主,这样就能够起到很好的降脂效果。

再一个就是有一些肥胖的人群,很容易有血脂升高,所以平常就应该多运动,尽量的控制体重,这样也能够起到降脂的效果,并且有利于身体的健康。

以上内容仅供参考

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