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• 高血脂症饮食注意

  高血脂是指血液中的胆固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的过多，所以高血脂的原因，一部分和遗传基因有关系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一个是过度油腻的饮食，一个就是缺乏运动、过度肥胖。所以说高血脂症的人控制饮食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，应该饮食注意什么呢。应该注意不要过度油腻的饮食，所谓不要过度油腻的饮食就是大鱼大肉不要吃得过多，像火锅、涮肉、烤肉、动物内脏等等，这些都不适合吃得过多，或者说尽量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要过多，像一些点心等等也不要吃这些都是导致高血脂的饮食。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4670次

• 高血脂症患者饮食注意事项有哪些

  高脂血症的患者饮食当中，首先要控制总的热量，其次饮食要清淡，要少吃油腻的食物，少吃高胆固醇的食物，比方说动物内脏、猪手、蛋黄、鱼籽等等，这些高胆固醇的食物尽量要少吃，还有要少吃煎、炸、烧、烤的食物。另外对于糖果类或者甜食也尽量要少吃，平时可以多吃一些洋葱、木耳、黑木耳这些食品，有助于降血脂。当然饮食注意的同时，要适当的运动，有助于咱们进一步的降低血脂。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-21 4718次

• 高血脂症注意事项
  高脂血症的注意事项，最主要的就是降脂药物的选用，在临床应用中，要根据高脂血症的病因，血脂谱的特点以及降脂药物的作用机制来选择适当的药物。通常，轻、中度的高胆固醇血症可以选择小剂量的他汀类药物，也可以使用弹性酶、烟酸类。较严重的高胆固醇血症，如杂合子家族性的高胆固醇血症和继发性肾病综合征的高胆固醇血症，可以选用树脂类的胆酸螯合剂或者是他汀类药物，甚至是两者联合应用。纯合子家族性的高胆固醇血症应首选普罗布考。一般的高甘油三酯血症可以选择吉非贝齐，阿昔莫司，烟酸等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-28 1521次

• 高血脂症患者饮食注意事项有哪些
  高脂血症患者，建议采用地中海式饮食，在饮食上需要注意以下几方面：一、尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉、动物内脏等等。二、尽量减少高糖食物的摄入，如可乐、奶油、巧克力等。三、建议多食用富含维生素及膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果，同时建议多食用五谷杂粮。以上是饮食方面需要注意的问题。同时还建议高脂血症的患者适当运动，减轻体重，戒烟限酒，通过合理的生活方式，来管理自己的血脂。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-01-10 1581次

• 高血脂症患者饮食注意事项有哪些
  病情分析：高血脂患者平时饮食一定要减少高脂肪，高胆固醇食物的摄入，比如油炸食物，动物内脏，奶油制品，也要少吃含糖量高的食物，要多吃蔬菜和粗粮。意见建议：除了饮食调理，还要注意适当的锻炼身体，尤其是有氧运动，控制体重，保证BMI值在正常范围之内，要戒烟戒酒，按时休息，如果血脂仍然高，按照医生的要求坚持用药治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-25 801次

• 高血脂症注意什么
  病情分析：高血脂症患者应该注意适当调整饮食结构，远离含有高胆固醇的食物，例如动物内脏，蛋黄，虾皮等。高血脂症患者应该严格遵循医生的指导，选择合适的药物服用，帮助治疗高血脂症。意见建议：建议高血脂症患者定期监测自身的血脂水平，将血脂控制在理想范围之内。需要注意的是，患者不可以因为病情得到了控制儿，擅自停止服用药物，或者擅自减少药物剂量，否则可能会导致更加严重的后果。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-29 1101次

• 高血脂症注意什么
  高脂血症的患者，首先应该注意饮食，总体来说应该低盐低脂饮食，不要吃那些过度油腻的以及辛辣刺激的食物等。需要减少胆固醇的摄入，以及高热量食品的摄入。平常也应该加强体育锻炼，控制好体重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，若是患者同时有糖尿病，也应该限制糖分的摄入。另外患者也应该作息规律，多喝水，戒烟限酒，保持一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 99次

• 高血脂症应注意什么
  高血脂症患者要注意饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，像动物内脏、油炸食品要少吃，多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、蔬菜等。同时，要加强锻炼，像快走、游泳等有氧运动能帮助降低血脂。另外，要戒烟限酒，保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且定期检查血脂，关注血脂的变化情况。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-22 0次