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• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 2489次

• 高血压能彻底治疗好吗

  这个在不同的情况下，我们来不同的分析，因为高血压分原发和继发的。什么叫原发高血压，就是伴随我们终身的，需要终身的治疗，我们所谓的治愈是在严格控制好饮食，生活方式干预的基础上，血压达到正常，或者是在服用药物的情况下，血压达到正常就叫治愈了。还有一部分病人呢，叫继发高血压，由于继发其他系统的疾病，比如说肾上腺的疾病等等这些导致的高血压，在比如说治疗，手术治疗以后，切除了这些原发的疾患以后，血压就可以恢复到正常状态。具体的情况需要具体分析，这些都需要大家到医院就诊治疗，而不是自己来判断是否为治愈。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 5534次

• 高血压吃芹菜籽
  高血压病人可以吃芹菜，芹菜籽有一定的降压作用，但是降压效果并不是很厉害，作用是比较微弱的。高血压的治疗应该包括一般治疗和药物治疗，主要是通过饮食，注意少吃含盐比较多的，例如腌制食品，腌的咸菜、咸鱼、鸡蛋、咸鸭蛋等。同时建议低脂饮食、多吃维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，适当吃一些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。同时应该规律的、长期的服用降压药物，尽量的选择一种或者是三种药降血压将血压控制达标。芹菜籽只能是当作是一种辅助性的治疗，不是主要的治疗方法。
  语音时长 1:07”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-14 2309次

• 高血压怎么吃芹菜
  芹菜具有很好的降血压的作用，它降压的原理主要是因为芹菜中所含的苯酞类的物质，苯酞类物质可以帮助患者镇静，安神，还可以有降血压的作用。苯酞类物质具有镇静，安神的作用，可以抑制血管平滑肌紧张从而减少肾上腺素的分泌从而降低了平稳血压。芹菜降血压的正确的吃法：一：鲜芹苹果汁，鲜芹苹果汁可以降血压，平肝，镇静，和胃，止吐，利尿，主要适用于眩晕，头痛，颜面潮红，精神容易兴奋的高血压患者。二：芹菜葡萄汁，芹菜葡萄汁就有非常好的降血压的疗效，主要对于年老，体弱的高血压患者比较适用。三：芹菜红枣汤，芹菜红枣汤利尿，镇痛，和中，养血的功效主要是用于高血压症状多见头昏，眩晕，心悸，失眠。
  语音时长 1:35”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-12 4637次

• 高血压吃芹菜好吗
  病情分析：高血压患者可以吃芹菜，芹菜有助于控制血压。意见建议：芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性，促使血管平滑肌舒张，从而降低血压，对于原发性妊娠性及更年期高血压均适宜。同时芹菜中还富含膳食纤维，有助于控制体重，改善肠道情况。另外木耳，香菇，蘑菇等，菌类也有控制血压，降低胆固醇，防止血管硬化，提高免疫力等功效。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 2003次

• 高血压可以吃芹菜吗
  病情分析：高血压患者不仅可以吃芹菜，而且吃芹菜对高血压患者有诸多好处。意见建议：芹菜中富含钾，维生素p，还有芹菜素，可以降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降低血压，防止毛细血管破裂等功效，对原发性，妊娠性及更年期高血压均有益处。同时含有蛋白质，脂肪，碳水化合物和膳食纤维等多种成分，还含有挥发油等物质，具有较高的食疗价值。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 2801次

• 高血压喝芹菜汁好吗
  高血压喝芹菜汁是有好处的，芹菜汁降压效果比较明显，而且没有副作用。但它通常对那些单纯性的高血压效果是比较好的，对于本身就合并有其它高危因素的患者，比如糖尿病，心脑血管疾病，高血压要在医生的指导下综合进行治疗。芹菜，性味干凉，可以降低毛细血管的通透性，增强血管弹性，具有降血压防止动脉硬化和毛细血管破裂
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1028次

• 高血压可以吃芹菜
  高血压患者是可以吃芹菜的，芹菜具有调节血压的作用，但是如果有高血压的情况，单纯的用芹菜还是不行的，还是得吃药物进行调整血压，因为芹菜含钠比较高所以在烹饪芹菜的时候，一般都会采用清淡的方法简单的用水焯一下或者是凉拌。芹菜能够降血压这种说法是正确的，这个主要是因为源于芹菜中的芹菜素，芹菜素能够起到扩张血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 642次