高血压吃芹菜好吗

男, 40岁

2019-03-14 1842次

病情描述:

高血压吃芹菜好吗

医生回答

病情分析:

高血压患者可以吃芹菜,芹菜有助于控制血压。

意见建议:

芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性,促使血管平滑肌舒张,从而降低血压,对于原发性妊娠性及更年期高血压均适宜。同时芹菜中还富含膳食纤维,有助于控制体重,改善肠道情况。另外木耳,香菇,蘑菇等,菌类也有控制血压,降低胆固醇,防止血管硬化,提高免疫力等功效。

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