问高血压可以吃芹菜吗

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• 痛风可以吃芹菜吗

  痛风患者能否服用芹菜，我们说可以的。因为在我们的食物当中，主要是服用一些高嘌呤的食物，才会影响我们的尿酸的增多。这些嘌呤含量很高的食物，主要是一些海鲜、动物的内脏和肉类。而对我们植物食品里面，蔬菜里面芹菜，它是含嘌呤量不高的。而且芹菜它属于粗纤维食物，粗纤维食物的话，它能够帮助通利大便。所以说芹菜是可以服用的，当然这些饮食禁忌只是说，我们提供给大家的一种参考，不能作为绝对的依据。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 36860次

• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24912次

• 高血压可以吃芹菜吗
  高血压患者是可以吃芹菜的，芹菜能够降血脂，降血压，比较适合高血压患者食用。除了吃芹菜，高血压患者平常还可以多吃一些洋葱，大蒜，紫菜，海带以及各种蔬菜水果。平常在饮食上一定要注意饮食清淡，少吃油炸食品，少吃肥肉，一定要养成良好的生活习惯。还有就是每天也要适当的活动，可以做一些舒缓的有氧运动，比如快步走，做健身操，打太极拳等。还要注意保持情绪的稳定，平常遇事不要着急，不要心慌，一定要放松心情，以一个平和的心态面对一切，这样才有利于血压的稳定。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-21 2069次

• 高血压可以吃芹菜
  高血压患者是可以吃芹菜的，芹菜具有调节血压的作用，但是如果有高血压的情况，单纯的用芹菜还是不行的，还是得吃药物进行调整血压，因为芹菜含钠比较高所以在烹饪芹菜的时候，一般都会采用清淡的方法简单的用水焯一下或者是凉拌。芹菜能够降血压这种说法是正确的，这个主要是因为源于芹菜中的芹菜素，芹菜素能够起到扩张血管和降低血压的功能，但是想要达到这个效果必须经常的使用，而且吃不够也是不行的，芹菜在烹饪的时候一定要注意用植物油不要用动物油，平时注意饮食清淡，芹菜营养丰富，颈叶和根都可以食用，只要是用心烹调口感也是非常不错的，就是吃起来比较累牙，所以很多朋友不喜欢吃。高血压的患者适当的一些芹菜还是非常有好处的，因为他可能起到调节血压的作用，另外高血压患者应该注意不要抽烟喝酒，因为不良的饮食习惯也会引起高血压再调整饮食结构后，多吃芹菜对于血压确实非常有降压的帮助，另外芹菜含有丰富的粗纤维，还有通便的作用。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 8422次

• 高血压吃芹菜好吗
  病情分析：高血压患者可以吃芹菜，芹菜有助于控制血压。意见建议：芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性，促使血管平滑肌舒张，从而降低血压，对于原发性妊娠性及更年期高血压均适宜。同时芹菜中还富含膳食纤维，有助于控制体重，改善肠道情况。另外木耳，香菇，蘑菇等，菌类也有控制血压，降低胆固醇，防止血管硬化，提高免疫力等功效。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 2003次

• 高血压吃芹菜能降压吗
  病情分析：高血压的患者，吃芹菜是不能够降压的。降压主要还是通过药物治疗和健康合理的生活方式干预治疗来进行。芹菜具有凉血止血、润肠通便及辅助降低血压的作用。对于高血压的患者，是比较适合食用的。意见建议：建议高血压的患者，一定要低盐饮食，每人每日食盐量不能超过6克，不要进食高钠的食物，要忌烟忌酒。肥胖的患者要减轻体重。遵医嘱服用相关的降压药物治疗。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-24 902次

• 高血压可以吃芹菜
  高血压患者是可以吃芹菜的，芹菜具有调节血压的作用，但是如果有高血压的情况，单纯的用芹菜还是不行的，还是得吃药物进行调整血压，因为芹菜含钠比较高所以在烹饪芹菜的时候，一般都会采用清淡的方法简单的用水焯一下或者是凉拌。芹菜能够降血压这种说法是正确的，这个主要是因为源于芹菜中的芹菜素，芹菜素能够起到扩张血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 642次

• 芹菜治疗高血压
  高血压患者平常吃一些芹菜，是能够起到辅助降压的效果，芹菜当中他还含有大量的粗纤维，可以刺激胃肠道的蠕动，也有助于排便，能够保持我们身体的正常的新陈代谢，有利于身体的健康。高血压患者平时吃芹菜，能够达到辅助治疗的效果，但是不能够作为主要的降压的药物进行治疗，所以具体的还要吃一些正规的降压药物来控制血压
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 501次