黄桃糖尿病人能吃吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃黄桃,但是不要吃的太多。因为黄桃含有一定的糖分,食用过多会造成血糖的快速升高,并且患者在进食了黄桃以后要加其他食物,适当的限制,应该保证总热量的摄入量一定。黄桃含有丰富的营养物质,比如说胡萝卜素,番茄红素,维生素c以及其他一些抗氧化剂。

并且黄桃含有丰富的膳食纤维,能够增加患者的饱腹感,并且能够使患者保持大便通畅。黄桃中还含有丰富的铁,钙及多种微量元素,所以适当的吃一些黄桃,对于糖尿病病人的病情有一定帮助的。但是前提是吃了黄桃以后,要保证患者的血糖维持在正常的水平。

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