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• 补钙的最佳时间

  一般补充钙剂以清晨和睡前各用一次为佳，最好的是于餐后1小时服用，以减少食物对钙吸收的影响。我们知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能产生维生素D，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。补钙，只有充分的利用补钙的最佳时间，才能更好充分的吸收钙剂。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 10304次

• 肺癌的最佳手术时间

  原则上讲，肺癌的手术一般是在三期A之前都可以手术，如果能达到R0根治的，手术后效果相对说，术后再使用综合性的一系列治疗，患者能达到一个比较乐观的预后，所以一般是在像一期二期的，术后的效果，相对说比较乐观一点，如果患者出现了三期，不能达到R0根治的，那手术效果相对说比较差一点。

  

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  李杰 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-07-19 6922次

• 孕期吃钙片的最佳时间
  钙剂是胎儿生长发育所必须的营养物质，如果缺乏可以导致胎儿发育不良，甚至的早期缺乏还可以发生胎儿畸形，它是整个孕期都必须要增加摄入的。在怀孕早期，胎儿比较小，通过饮食类补充含钙的食物能够达到胎儿所需要的量。随着孕周的增加，胎儿逐渐增大大，靠饮食补充含钙的食物是不能达到胎儿所需的量的。所以，要适当补充钙片，一般每天要达到六百毫克，从孕中期以后开始口服，直到分娩前。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-09-18 6213次

• 怀孕吃钙片的最佳时间
  一般的孕妈妈在怀孕之后四个月可以口服钙片，适当的晒太阳，低盐低糖低脂饮食，避免劳累，避免着急上火，适当的晒太阳。如果化验维生素d缺乏，应该给予维生素d口服，促进钙片的吸收。平时可以吃一些芝麻酱，虾皮，牛奶这些含钙丰富的食物，也有利于孕妇体内钙的增多。怀孕期间应该控制体重，不要让宝宝体重长得过大，避免无法顺产。孕期低盐、低糖、低脂饮食，定期做产前检查。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-12 7479次

• 一天中吃钙片最佳时间
  一天中最适合补钙的时间就是晚上，不管是老人，儿童，还是妇女，因为在晚上补钙，钙的吸收率是最高的，因为在晚上是骨骼新陈代谢的高峰期，同时生长激素在晚间分泌处于高峰，晚上也是身体骨骼不断更新旧骨骼组织的时间。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-12 4204次

• dha几点吃最佳时间
  DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位，人体不能自身合成DHA，必须从外界摄取。建议不要空腹吃，饭后或者跟饭一起吃，因为它本身是一种不饱和脂肪酸，空腹不易吸收。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-25 4010次

• 吃钙片的最佳时间
  钙片有很多种。服用钙片的时间没有具体要求，一般在饭后45~60分钟服用钙片效果较好。以最常见的碳酸钙为例，一般认为饭后睡前45~60分钟服用钙片效果较好。是由于此时胃酸活动较强，身体比较容易吸收。钙是人体必需的矿物质。在正常情况下，可以从食物中获得足够的钙来维持身体的需要。缺钙的症状包括腿软、抽筋、
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 856次

• 孕妇吃钙片的最佳时间
  孕妇吃钙片可以在饭前吃，也可以在饭后吃，平时应定期去医院做体检，能了解胎儿的生长发育情况。钙片包括很多，比如碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、醋酸钙片等，能够起到补钙的作用。钙片可以在饭前吃，药物可以充分的与胃肠黏膜接触，可以很好的被身体吸收和利用。如果孕吐的症状比较严重，可以在饭后吃，能减少对胃肠黏膜的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次