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• 糖尿病人能喝牛奶吗

  糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脱脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血症，尽量喝脱脂牛奶，因为全脂牛奶可增加血清胆固醇和低密度脂蛋白的水平，糖尿病患者需要将血脂水平控制在更严格的范围内，如果糖尿病患者没有心脑血管病的并发症，需要将低密度血胆固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有颈动脉斑块，或者是冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑梗塞、肾或双下肢动脉的斑块等等，需要将低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但尽量喝脱脂牛奶以减少糖尿病患者伴发高脂血症，同时糖尿病患者喝牛奶，选择无糖牛奶，因为含糖饮料，会增加血糖值，造成血糖的波动。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-06 9987次

• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 12875次

• 糖尿病人能喝牛奶吗
  糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶的含糖量对血糖的影响是非常小的，喝牛奶有助于钙物质的吸收，对糖尿病患者很有好处，因此糖尿病患者可以喝牛奶。但是，喝牛奶时有一些注意事项，首先，喝牛奶要有一个限度，不要过量饮用，过量饮用牛奶和高脂牛奶容易导致动脉硬化等疾病。患者饮用牛奶时不能加白糖或红糖，否则会导致血糖的迅速升高而加重病情，影响糖尿病的治疗效果，红糖含有一定的草酸，会使牛奶中丰富的蛋白质发生凝胶或沉淀，不仅会引起腹胀，而且会影响人体对铁，铜微量元素的吸收，容易发生牛奶性贫血。
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  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-06-24 37314次

• 糖尿病人可以喝牛奶吗
  糖尿病现在的患病人群很多，在中国根据2013年国家疾控中心的数据，已经超过了一个亿，前期的患者已经达到了30%到40%，这个比例是很大的，而且这个还是一个相对低的估计值，实际情况可能比这个更加严重，这么大的一个人群，对于它的科普，它的健康宣教是很重要的。具体到糖尿病患者可不可以喝牛奶，答案肯定是可以的，因为牛奶本身它的含糖量是比较少的，虽然也有那种所谓的高营养，高热量的牛奶，它有一定的含糖量，但是整体而言，牛奶的含糖量是比较少的。同时牛奶是属于相对比较优质的蛋白，虽然可能比不上鱼肉，牛肉等等，但是也是比较优质的蛋白，而且还是容易吸收，这样的一个食物，对于糖尿病患者整个营养的改善，能量的补充，包括它的一个蛋白质代谢的改善都是有帮助的。所以糖尿病患者是肯定可以喝牛奶的。只是尽量避免喝那种含糖量比较高的牛奶。这样的话对血糖控制相对而言就比较好处理。而牛奶的饮用的话也要适量，不能多喝，你每天保证一定的量就行了，这样的话就可以让整个患者的营养更加的均衡，而且能够及时的补充相对优质的蛋白，帮助他的代谢得到相应的改善。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-11 23763次

• 糖尿病病人喝牛奶有什么好处
  病情分析：糖尿病的患者可以适当的喝一点牛奶，但不宜多喝。意见建议：牛奶含有大量的维生素微量元素以及优质蛋白质，含糖量较少，对于血糖的影响较小。糖尿病的患者一定要将每顿饭主食的量控制到恒定范围。这样情况下，服用降糖药物或胰岛素可以保持血糖的稳定。另外糖尿病患者应规范的服用药物，不能随意停药。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-04 1302次

• 糖尿病人食谱
  如果患有糖尿病尽量减少水果的摄入，如果是吃了水果必须减少主食，把水果的热量折算到患者一天，摄入总热量，例如一天吃200克水果为例，则主食建议减少25克，这样才能保证全天饮食热量的平衡，也就是把水果的热量与其他食物进行等份的交换，不能因为吃水果而导致热量超标。 同时对于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能会引起血糖迅速升高，而高血糖持续时间长则会加重胰腺的负担，吃水果时间也是有讲究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共场合聚餐饭后上果盘时大肆进食，宜作为加餐或睡前一小时吃。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3102次

• 糖尿病人喝牛奶吗
  糖尿病人是可以喝牛奶的，但是我们对牛奶的种类的选择，以及牛奶量的控制还是有所要求。首先，在五花八门的牛奶的种类里面，我们推荐糖尿病人只喝纯牛奶，一定是不含糖的牛奶。特别是一些乳制品、酸奶等，包括一些添加了糖的牛奶、鲜牛奶，我们都是不推荐糖尿病人去喝的。其次，糖尿病人喝牛奶的量是需要控制的。在能够正常
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 146次

• 糖尿病人能喝牛奶吗
  糖尿病人一般情况下能喝牛奶。牛奶属于比较常见的饮品，牛奶里面的蛋白质含量、钙元素、维生素、乳糖、矿物质含量比较高，营养非常全面，而且牛奶的升糖指数比较低，糖尿病人平时适量的喝一些牛奶，不会对血糖造成太大的影响，而且平时适当的喝牛奶可以补充身体所需要的营养元素。虽然牛奶的营养比较丰富，但是喝的时候一定
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 866次