糖尿病人能喝牛奶吗

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医生主讲实录

糖尿病人是可以喝牛奶的,牛奶的含糖量对血糖的影响是非常小的,喝牛奶有助于钙物质的吸收,对糖尿病患者很有好处,因此糖尿病患者可以喝牛奶。

但是,喝牛奶时有一些注意事项,首先,喝牛奶要有一个限度,不要过量饮用,过量饮用牛奶和高脂牛奶容易导致动脉硬化等疾病。

患者饮用牛奶时不能加白糖或红糖,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治疗效果,红糖含有一定的草酸,会使牛奶中丰富的蛋白质发生凝胶或沉淀,不仅会引起腹胀,而且会影响人体对铁,铜微量元素的吸收,容易发生牛奶性贫血。

以上内容仅供参考

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