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• 诊断高血压有哪些注意事项

  诊断高血压有这么几点要注意，首先我们不能根据，测量一次的血压，来确诊高血压，我们确诊高血压，一般要在非同日三次，血压都在大于等于140/90毫米汞柱的情况下，才能诊断高血压，非同日三次，或者三次以上。那么第二我们诊断高血压，就是在测血压之前，我们说测量高血压的一个注意事项，测量前要患者要安静休息五到十分钟，有的体检的患者，从一楼跑到四楼跑上去，或者刚活动完的患者来测血压，血压高，这样情况是不准的，要让患者休息五到十分钟再测量，这样得到的结果才可靠。测量的时候，患者要取坐位，测量上臂，袖带的这个水平要跟心脏处于一个水平，还有就是初次测量，我们要测量双侧上臂的血压，以高的一侧为准。还有我们现在普遍用的是电子血压计，水银血压计越来越少了，电子血压计它存在的，一个灵敏度很高，反而容易出现一些误差的问题，怎么去纠正，我们一般是建议测量两到三次，就说测量完以后，间隔一两分钟再测，测到两到三次，取一个均数来算，最后作为咱们血压值。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 2619次

• 高血压的患者需要注意哪些

  对于高血压患者，我们平时需要注意以下几点：①针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压。②吸烟会导致高血压。烟叶内含有尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。③坚持体育锻炼。④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。⑤限制盐的摄入量：适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 1533次

• 高血压注意哪些事项
  高血压患者的注意事项有：一、减少食盐摄入量，高血压病患者每天摄入盐量应少于五克。二、保证合理膳食，高血压病患者饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点等。三、有效控制体重，减肥、控制体重最有效的方法就是节制饮食，减少每天摄入的总热量。四、限酒，大量饮酒，尤其是烈性酒可使血压升高。五、适当增加体力活动，但是注意不要做剧烈的运动。六、注意心理因素和社会因素。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 1495次

• 高血压要注意哪些
  高血压的人应该小心自己的饮食，各方面也要做好保持一个正常的血压值。最好在家中准备一个血压计自己学着测量血压，对血压进行监控及时发现血压的变化。如果高压达到一定程度，已经出现危险的情况，建议这样情况下不要开车，很危险。一般医生会开一些药给高血压的患者，要谨慎的服用，不要自己随便停药。如果睡眠质量下降，高血压病人会容易出现血压升高的情况，加重心脑血管的损害，所以高血压患者一定要注意保证正常的睡眠时间。高血压患者饮食中也要注意少油、少盐，要吃一些清淡的饮食，另外要注意补充水分。还要注意保持平和的情绪，不要短时间内出现情绪的大变化，情绪的突然变化都容易导致血压骤升，从而诱发心脑血管疾病。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 4360次

• 高血压注意哪些
  高血压的患者平日里要注意按时服用降压药物，同时要注意规律作息，避免劳累熬夜，低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜，定期监测血糖、血脂、肝功能、肾功能，以便于及早的发现高血压所造成的并发症。对于存在高同型半胱氨酸血症的患者，还要给予补充叶酸。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-18 1601次

• 高血压注意哪些饮食
  高血压病日常生活需要戒烟戒酒,少吃油腻辛辣食品,少吃盐,每天最好不超过7g,可以多吃点黑木耳,每天喝250ml牛奶,每天最好保持3份优质蛋白,每份可以是一个大鸡蛋,一两豆腐,一两瘦肉,2两鱼虾等,主食每天不超过350g（指大米和面粉）。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-17 2001次

• 高血压注意哪些饮食
  高血压的治疗应采取综合措施，任何治疗方案均应以非药物疗法为基础。积极有效的非药物治疗可通过多种途径干预高血压的发病机制，起到一定的降压作用，并能显著减少靶器官损害的发生率。高血压非药物治疗，首当其冲的是注意饮食。
  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-04-22 1917次

• 心脏高血压要注意哪些
  心脏病，高血压的患者要注意严格的控制高血压，可以包括以下几个方面：第一：生活方式的干预。所有的高血压心脏病患者均建议：1、减轻体重。将BMI尽可能的控制在小于24公斤每平方米，体重降低对改善胰岛素，抵抗糖尿病、血脂异常和左心室肥厚均有益。2、减少钠盐的摄入。膳食中80%的钠盐来自盐和各种腌制品应该减
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 132次