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• 高血压出现哪些症状需要注意

  高血压的患者，如果出现明显的头晕、眩晕、视物模糊或者是突然的觉得，偏侧的身体感觉异常、麻木，甚至是无力或者突然出现失衡感，要跌倒的这种感觉，一定要尽早的就医。这些情况，我们就是要警惕中风的先兆，或者中风的情况的发生，最好到医院看神经内科或者是看急诊科，做头颅的CT或者核磁，要排查一下中风的这个情况。高血压的患者，如果是血压控制好，一般不会发生这样的情况；如果在血压控制不好，又在情绪波动或者是有应激的情况下，出现这样的情况要尽早就医。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 2080次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14256次

• 高血压患者平时需要注意哪些
  对于存在高血压，平日里要注意低盐，低脂的饮食，规律的作息，避免劳累熬夜，同时要注意运动减肥。男性最好可以将腹围控制在85cm以下，女性最好可以将腹围控制在80cm，相对而言是最为获益的，因为有研究显示，腹型肥胖不但可以加重冠状动脉粥样硬化的进展，同时这类人群也容易出现血压异常。建议患者平日里还要注意多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，这样有助于更好的控制好血压。患有高血压后，要注意定期监测血压，这样才可以早期发现患者目前血压控制的是否平稳，最好可以每半年到1年化验一下肝功，肾功，血脂，血糖这些相关的指标。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-09-12 1408次

• 高血压患者需要注意什么
  第一个是睡安稳觉，人的心情都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此睡前要尽量避免大喜大怒，要使情绪平稳安定。第二个是患者晚餐减量，特别是老年人，要对晚餐比较讲究，常以清淡为主，饮食适中，不可多吃。而有些老年高血压病人，对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重，影响睡眠，不利于血压下降。因此晚餐宜吃易消化食物，多喝水，进水量不足，可使夜间血液粘稠，促使血栓形成。第三个是睡前烫脚，按时就寝，特别是冬季，养成上床前用温水烫脚的习惯。还有就是洗温水澡，能使全身血管扩张造成头部相对贫血而易入睡。以上这些习惯有利于血压的调节。
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  魏美芳 主任医师南通大学附属医院

  2018-07-01 1225次

• 高血压患者需要注意什么
  高血压的患者一定要注意心情的平稳，不能够有剧烈的情绪变化，不能做过于激烈的运动，平时一定要注意低盐，低糖，低脂饮食，尤其是油炸的食物，是不能吃的，平时可以多吃一些富含钾离子的水果和蔬菜，比如香蕉和菠菜，能够帮助降低血压。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 1601次

• 高血压患者日常中需要注意哪些
  病情分析：在日常生活中高血压患者应该注意适当控制晚餐的量，避免增加患者的胃肠负担，进而影响睡眠质量，最后导致血压受到影响。意见建议：建议患者定期监测自身的血压水平，在测量血压之前，患者应该尽可能保持稳定的情绪，呆在安静的环境中测量。如果血压出现了异常的波动，建议患者立即询问医生进行治疗。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-26 601次

• 高血压患者平时需要注意哪些
  高血压是需要终生治疗的慢性病，不仅需要药物控制，患者平时也需要注意自己的生活方式。肥胖患者要减轻体重，饮食方面，要少盐少油，尽量戒烟，少喝酒，在身体允许的情况下进行适当运动，精神上要保持放松，减少平时应激性紧张的发生。原发性高血压目前无法根治，只能控制，因此患者需要养成一个良好的日常生活习惯，长久的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-19 2228次

• 冬季高血压患者要注意
  高血压是最典型的“冬病”，因此，做好高血压的防治工作尤其关键。冬季气温昼夜温差大，天气寒冷会导致血管收缩，从而诱发急性心脑血管疾病，而高血压就是最常见的心脑血管病。生活中，除了药物降压之外，利用日常生活细节以及负离子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限盐令：合理控制饮食过油腻荤腥、饮食重口味被认为是
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-05 1799次