老年高血压用药主要是规律的、长期的服用药物,尽量把血压控制达标,控制在150/90毫米汞柱以内。目前老年人高血压可以选择一些钙离子拮抗剂,对于老年人收缩压升高是比较好的,例如硝苯地平缓释片,硝苯地平控释片,非洛地平片,非洛地平缓释片等。
同时在护理上应该让病人尽量以休息为主,尽量少做剧烈的运动,可以做有氧运动,例如慢跑,太极拳等。建议患者适当的应该低盐饮食,少吃油腻食物,每天盐的摄入量控制在六克以内,多吃维生素a,维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,适当吃一些优质蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉等,可以吃一些植物蛋白,例如豆浆,豆腐脑等。