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医生主讲实录

熬夜会导致记忆力下降,经常熬夜的人有部分的人群可能会出现记忆力的下降,出现健忘,可能对从前发生的事情或者是近期发生的事情出现遗忘,自己认为脑子不好使了,然后想去记住东西的时候并不是特别快了,而且记东西也不牢固了,考虑有可能是因为熬夜造成的脑部神经细胞休息时间过少出现的症状。

在这种情况下,一般建议患者改善目前的作息规律,增加睡眠,这样可能能够改善患者的记忆力下降的情况。

以上内容仅供参考

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