孕妇秋燥吃什么好

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医生主讲实录

秋燥是指由于秋天气候干燥,损伤人体的阴液,而出现的眼干、口干、鼻干,甚至流鼻血、便秘、咽喉肿痛、咳嗽等一些症状。

孕妇如果出现秋燥,建议吃一些滋阴润燥的食物,比如梨、银耳、石榴、葡萄等等,如果秋燥的情况比较严重,还可以使用一些滋阴润燥的中药泡水喝代茶饮,如石斛、麦冬、玉竹、天冬等等。由于孕妇的体质比较特殊,所以一定要在专业的中医师指导下进行服用,并且平时要多饮水,采用少量多次的方式及时补充体内缺失的水分。

以上内容仅供参考

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