低头颈椎痛,大部分是由于长时间的低头工作,导致了颈椎生理曲度变直,刺激神经和血管而出现所导致。长时间的低头工作,都会容易造成颈椎疾病引起的疼痛。
出现了低头时颈椎疼痛的症状,建议到医院做一个颈椎的ct或是磁共振的检查,进一步确定是否因为颈椎病或者是其它脊柱的疾病导致的原因以及病变的程度。在出现颈椎疼痛后,应尽量避免长时间的久站久坐和低头工作,建议每工作一个小时到半个小时就要休息十分钟左右。另外,可以经常做一些锻炼颈椎以及颈部肌肉的动作操,可以有效的缓解症状。
低头颈椎痛,大部分是由于长时间的低头工作,导致了颈椎生理曲度变直,刺激神经和血管而出现所导致。长时间的低头工作,都会容易造成颈椎疾病引起的疼痛。
出现了低头时颈椎疼痛的症状,建议到医院做一个颈椎的ct或是磁共振的检查,进一步确定是否因为颈椎病或者是其它脊柱的疾病导致的原因以及病变的程度。在出现颈椎疼痛后,应尽量避免长时间的久站久坐和低头工作,建议每工作一个小时到半个小时就要休息十分钟左右。另外,可以经常做一些锻炼颈椎以及颈部肌肉的动作操,可以有效的缓解症状。
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