月经期间可以吃燕窝嘛

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常都可以吃燕窝,因为在月经来潮期间吃燕窝只是为了补充身体的营养,但月经期间吃燕窝却不会对女性的身体造成其他特殊的不良影响,既不会导致女性的月经量过多,也不会引起月经经期的延长,更不会对女性的身体造成其他影响。

所以,女性在月经来潮期间就可以吃燕窝,只是建议在月经来潮期间不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物,以免导致痛经表现,而且在月经来潮期间要注意休息,不要熬夜、劳累。

以上内容仅供参考

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