月经期间可以吃叶酸

在月经期间是可以吃叶酸的,是不受影响的,既不影响叶酸的吸收,也不会影响月经的量,所以备孕的女性,在月经期间可正常的服用叶酸。另外,叶酸服用的过程中,可适当的吃维生素e,维生素e又叫做生育酚,能够更好地促进排卵,也能够更好的促进怀孕,对子宫内膜和身体状态的调整是有所帮助的。

叶酸的作用对于育龄期的女性,主要用来预防胎儿神经管畸形。备孕期间的女性,在备孕开始就需要服用叶酸,在服用叶酸之后有些女性会出现轻微的恶心,呕吐,头晕的症状,属于叶酸的副作用。

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