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• 脑梗塞偏瘫如何锻炼

  脑梗塞偏瘫的病人，在急性期控制病情以后，在恢复期可以进行锻炼，清醒的患者可以下床进行锻炼，比如说可以做徒手的，做操、打太极拳、健身球，等等一些有器械的、无器械的运动。在康复师的指导下，还可以做其他的，康复方面的运动的活动，比方说弹琴、玩健身球，做自我的经络的按摩，穴位的按摩等等。这些一定要在，专业的医师指导下进行，要家属的配合，稍微的病情重一点儿的话，病人在康复阶段就可以在床上，进行有益的肢体的活动和运动。能下床的较轻的患者，运动量就可以稍微大一些，但是要注意在康复治疗的时候，防止用力过猛、运动过量，而使病情复发，尤其是有心脏疾患有高血压，有糖尿病等这些基础病的患者，在治疗、康复、运动的同时，要注意运动量的控制，不可过大，过小对身体的康复作用不大，但是过大还可以使病情加重，甚至于病情的复发，这一点要特别注意。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 8660次

• 如何做好脑梗塞康复锻炼

  脑梗塞的病人度过了抢救，度过了急性期，进入了恢复期，也就是进入了康复期的时候，往往是在病情控制得比较理想的。一个月以后，脑梗塞的病人，区别于脑出血性的病变的患者，越早进行康复效果越好，可以有主动的康复的措施，也可以有被动的康复的措施。一般来讲，在专业医师的指导下，在康复医师的指导下，在家属的配合之下，先进行被动的康复的治疗，包括针灸、按摩，包括主动的运动，包括肢体的活动，语言的训练、恢复等等。根据患者脑梗塞以后，出现的症状和体征的不同，以及急性期控制了以后，症状的表现，选择不同的方法，包括中医的治疗的方法。现代医学的治疗的方法，开始可能就是被动性的，最后患者家属学会以后，就可以又主动又被动地进行康复，功能的训练、关节的保护、头部的保护、防止合并症、翻身等等，这一系列的措施，一定要在专业医师的指导下，综合地进行，效果才比较好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 15199次

• 脑梗塞偏瘫如何锻炼
  如果脑梗塞患者出现了偏瘫，可积极地进行身体锻炼，但由于患者不可以使血压升高，这就限制了脑梗塞患者在锻炼身体的同时，一定要避免血压的升高，无法做出带有一定强度的运动，只能以最简单最基础的运动为主，比如说散步、肢体活动等一系列锻炼。另外，建议偏瘫的患者长期坚持服用药物来缓解相应的症状。患者在日常生活中，一定要积极地控制血压、血糖和血脂；在饮食上，患者要多吃蔬菜，少饮酒。蔬菜和水果中含有大量维生素c、钾和镁，维生素c可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化。同时也可增加血管的致密性，常用植物油，少吃动物脂肪。植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清、胆固醇降低，而动物脂肪，如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，对患者极其不利。患者的饮食一定要清淡，不宜过饱，饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。
  语音时长 1:32”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2151次

• 脑梗塞如何锻炼吞功能
  脑梗塞患者锻炼吞咽功能可分为以下几点：一，咀嚼训练。脑梗塞患者和每次进行咀嚼训练，空咀嚼，鼓腮，吹气，张腭，闭腭，磕牙等动作，反复十次为一组，每日进行三组以上。二、空吞咽训练。空吞咽动作是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭，舌根及咽后壁，然后嘱其空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，吞咽发声的敏感性和速度。三，清洁口腔。脑梗患者应注意保持口腔清洁，每天刷牙和按摩齿龈，不能刷牙时，可用消毒纱布，蘸温开水擦洗口腔或用棉签棉球蘸温盐水，给病人擦净口腔各部，早晚各一次。四，呼吸功能训练。老年脑梗塞患者口腔分泌物质滞留，肺部痰液增多时，应鼓励他们在分泌物多时，深吸一口气，然后用力咳嗽，尽量把痰咳出。
  语音时长 1:51”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5265次

• 得了脑梗塞应当如何锻炼
  病情分析：得了脑梗塞也应当注意适当的体育锻炼，因为通过体育锻炼，可以促进脑梗塞功能的恢复。另外还可以控制体重，预防动脉粥样硬化。意见建议：脑梗塞的患者可以进行散步，瑜伽，太极拳等体育锻炼，当然也要根据患者病情的轻重，来选择锻炼的方式，注意避免高强度的体育运动。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-12-01 1402次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  病情分析：一般来讲都是采取针灸，推拿，理疗，按摩等相应的康复功能锻炼。当然如果病情允许，及早的进行模拟蹬自行车，站立起立床等相应的训练也是非常不错的。如果当地的医院有条件，也可以做高压氧，水疗等等，这些更加有助于整体的恢复。意见建议：建议患者积极的完善相关的检查，明确自身实际的状态。以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，多吃鸡蛋糕等类型的食物补充蛋白质，逐渐的加用水果蔬菜，比如苹果，橘子，青菜，白菜等等。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-04-06 902次

• 脑梗塞如何锻炼吞功能
  脑梗塞患者锻炼吞咽功能可分为以下几点：一，咀嚼训练。脑梗塞患者和每次进行咀嚼训练，空咀嚼，鼓腮，吹气，张腭，闭腭，磕牙等动作，反复十次为一组，每日进行三组以上。二、空吞咽训练。空吞咽动作是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭，舌根及咽后壁，然后嘱其空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，吞咽发声的敏感性和速度。三，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 583次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  轻微的脑梗塞一般是因为腔隙性脑梗死所导致，临床症状比较轻，预后比较好。在康复锻炼方面，主要是进行以下的训练：第一点，如果患者是力量轻度的下降导致精细活动笨拙，主要是进行精细活动的训练，训练的内容主要是手部的灵活性。第二点，如果患者是表现为轻微的共济失调，比如脑干病变、小脑病变是会出现共济失调的，需要
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 370次