如果脑梗塞患者出现了偏瘫,可积极地进行身体锻炼,但由于患者不可以使血压升高,这就限制了脑梗塞患者在锻炼身体的同时,一定要避免血压的升高,无法做出带有一定强度的运动,只能以最简单最基础的运动为主,比如说散步、肢体活动等一系列锻炼。另外,建议偏瘫的患者长期坚持服用药物来缓解相应的症状。
患者在日常生活中,一定要积极地控制血压、血糖和血脂;在饮食上,患者要多吃蔬菜,少饮酒。蔬菜和水果中含有大量维生素c、钾和镁,维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化。同时也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃动物脂肪。植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清、胆固醇降低,而动物脂肪,如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,对患者极其不利。
患者的饮食一定要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。