问得了脑梗塞应当如何锻炼

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• 脑梗塞偏瘫如何锻炼

  脑梗塞偏瘫的病人，在急性期控制病情以后，在恢复期可以进行锻炼，清醒的患者可以下床进行锻炼，比如说可以做徒手的，做操、打太极拳、健身球，等等一些有器械的、无器械的运动。在康复师的指导下，还可以做其他的，康复方面的运动的活动，比方说弹琴、玩健身球，做自我的经络的按摩，穴位的按摩等等。这些一定要在，专业的医师指导下进行，要家属的配合，稍微的病情重一点儿的话，病人在康复阶段就可以在床上，进行有益的肢体的活动和运动。能下床的较轻的患者，运动量就可以稍微大一些，但是要注意在康复治疗的时候，防止用力过猛、运动过量，而使病情复发，尤其是有心脏疾患有高血压，有糖尿病等这些基础病的患者，在治疗、康复、运动的同时，要注意运动量的控制，不可过大，过小对身体的康复作用不大，但是过大还可以使病情加重，甚至于病情的复发，这一点要特别注意。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 8662次

• 如何做好脑梗塞康复锻炼

  脑梗塞的病人度过了抢救，度过了急性期，进入了恢复期，也就是进入了康复期的时候，往往是在病情控制得比较理想的。一个月以后，脑梗塞的病人，区别于脑出血性的病变的患者，越早进行康复效果越好，可以有主动的康复的措施，也可以有被动的康复的措施。一般来讲，在专业医师的指导下，在康复医师的指导下，在家属的配合之下，先进行被动的康复的治疗，包括针灸、按摩，包括主动的运动，包括肢体的活动，语言的训练、恢复等等。根据患者脑梗塞以后，出现的症状和体征的不同，以及急性期控制了以后，症状的表现，选择不同的方法，包括中医的治疗的方法。现代医学的治疗的方法，开始可能就是被动性的，最后患者家属学会以后，就可以又主动又被动地进行康复，功能的训练、关节的保护、头部的保护、防止合并症、翻身等等，这一系列的措施，一定要在专业医师的指导下，综合地进行，效果才比较好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 15205次

• 得了脑梗塞应当如何锻炼
  对于脑梗死的患者而言，除了积极的进行药物治疗，并且做好二级预防之外，正确的康复锻炼对于脑梗死的恢复也是非常重要。在很多的临床治疗指南当中，都是把康复提高到一个非常重要的位置。脑梗死的患者，主要是进行以下的康复训练：第一，一定要有正规康复医师的指导，需要进行科学的训练，千万不要自己盲目训练，否则不但不能达到良好的效果，反而对以后的生活会造成一定的影响。第二，患者一定要首先进行核心肌群的训练，主要是腹部的肌肉，胸部的肌肉以及背部的肌肉，核心肌群锻炼好以后才有利于肢体功能的恢复。第三，要进行偏瘫肢体的综合锻炼，这也是非常重要。另外也要进行平衡功能的训练，因为只有平衡功能比较好，患者行走才能平稳，才不容易摔跤。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-23 2136次

• 脑梗塞偏瘫如何锻炼
  如果脑梗塞患者出现了偏瘫，可积极地进行身体锻炼，但由于患者不可以使血压升高，这就限制了脑梗塞患者在锻炼身体的同时，一定要避免血压的升高，无法做出带有一定强度的运动，只能以最简单最基础的运动为主，比如说散步、肢体活动等一系列锻炼。另外，建议偏瘫的患者长期坚持服用药物来缓解相应的症状。患者在日常生活中，一定要积极地控制血压、血糖和血脂；在饮食上，患者要多吃蔬菜，少饮酒。蔬菜和水果中含有大量维生素c、钾和镁，维生素c可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化。同时也可增加血管的致密性，常用植物油，少吃动物脂肪。植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清、胆固醇降低，而动物脂肪，如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，对患者极其不利。患者的饮食一定要清淡，不宜过饱，饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2152次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  病情分析：一般来讲都是采取针灸，推拿，理疗，按摩等相应的康复功能锻炼。当然如果病情允许，及早的进行模拟蹬自行车，站立起立床等相应的训练也是非常不错的。如果当地的医院有条件，也可以做高压氧，水疗等等，这些更加有助于整体的恢复。意见建议：建议患者积极的完善相关的检查，明确自身实际的状态。以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，多吃鸡蛋糕等类型的食物补充蛋白质，逐渐的加用水果蔬菜，比如苹果，橘子，青菜，白菜等等。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-04-06 902次

• 如何做好脑梗塞康复锻炼
  病情分析：脑梗塞的康复锻炼是对脑梗伤患者进行康复治疗的一个重要的治疗方法。在病情稳定后24~48小时内就可以进行康复训练，首先可以进行被动的肢体锻炼，主要是预防卧床并发症，还有肌肉的萎缩，做好良知位的摆放。同时可以给予针灸，电疗，按摩等辅助治疗。待患者有主动能力后，结合患者的肌力水平，行主动活动，可以先进行主动辅助，然后再到主动抗阻的活动，逐渐增加患者的肌力。加强肢体运动的协调性。意见建议：康复治疗是一个循序渐进的过程，可能时间比较长，患者要有良好的心理状态，不能急于求成。一定要在专业的治疗师的指导下行正规的康复，以免出现不正确的姿势，以后无法纠正，可能会对身体造成其他的影响。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-16 1403次

• 脑梗塞如何锻炼吞功能
  脑梗塞患者锻炼吞咽功能可分为以下几点：一，咀嚼训练。脑梗塞患者和每次进行咀嚼训练，空咀嚼，鼓腮，吹气，张腭，闭腭，磕牙等动作，反复十次为一组，每日进行三组以上。二、空吞咽训练。空吞咽动作是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭，舌根及咽后壁，然后嘱其空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，吞咽发声的敏感性和速度。三，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 583次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  轻微的脑梗塞一般是因为腔隙性脑梗死所导致，临床症状比较轻，预后比较好。在康复锻炼方面，主要是进行以下的训练：第一点，如果患者是力量轻度的下降导致精细活动笨拙，主要是进行精细活动的训练，训练的内容主要是手部的灵活性。第二点，如果患者是表现为轻微的共济失调，比如脑干病变、小脑病变是会出现共济失调的，需要
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 370次