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• 失眠针灸的治疗方法有哪些？

  得了失眠症以后，有很多患者是知道去做针灸治疗，那么针灸治疗失眠的话，效果会还是不错的，那么具体来说，我们根据中医的辨证论治，那么对各型的失眠，都有辩证用穴的这个方法，那心脾两虚的话，我们可以取神门、心俞，这个三阴交，还有比如说太白、补充心脾，那么治疗失眠，同时我们配合失眠常用穴，百会、四神聪、安眠穴这些穴位，能够达到很好的治疗效果，像这个胃腹不和型的，我们可以采用这个腹部的，一些穴位，比如说天枢、气海、中脘，那么梁门等等，能够调和脾胃的一些穴位，像足三里、内关、三阴交这些穴位来治疗，当然也要配合这个失眠常用的，一些穴位，还有一些人是心肾不交型的，我们就要补益心肾，像加用这个神门、心俞、太溪、肾俞这些穴位，对于这个阴虚火旺，肝肾阴虚的这种类型，我们要滋阴降火，那么可以取太溪、太冲、肾俞、肝俞来进行治疗，那么效果是不错的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 6440次

• 失眠的中医治疗方法有哪些

  失眠的中医治疗非常多，常见的话还是望闻问切，四诊合参，另外，还有通过辨证之后，给予的针刺治疗。针刺治疗对病人来说也是很有效的，比如说神门，失眠这些穴位，就是针刺里面比较爱选的穴位。另外也可以采取穴位贴敷的方法，比如说吴茱萸，在睡前贴在涌泉穴上，就是脚心的偏上的位置，也有助于睡眠。另外，也可以采取安神类的中药贴肚脐，比如说菖蒲、远志、丹参捣成粉之后，拿膏药贴在肚脐上，也有助于睡眠问题。这是中医的相对来说比较好的一些方法。另外也可以采取推拿的治疗，我们也有失眠的推拿手法，其实的核心技术还在于放松，让焦虑的病人更加放松，这样也有助于缓解这种睡眠障碍。还有就是中药的泡洗，中药的熏洗，对睡眠来说的话，也有一定的帮助。以上就是我们全部的中医药的一些特色技术。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 18605次

• 治疗失眠的方法有哪些呢？
  临床上治疗失眠的方法主要是药物治疗和物理治疗，药物治疗通常是根据不同原因所导致的失眠，给予不同的药物治疗，比如患者是由于焦虑抑郁导致的失眠，那么像这种情况就给予适当的抗焦虑抑郁药物治疗，焦虑抑郁症状控制住了，失眠的症状也会自动好转。其次，如果患者是由于更年期激素水平低下所导致的失眠，像这种情况，那么就给予适当的雌激素替代疗法来改善症状。另外，物理疗法大多数可以采取高压氧舱的治疗以及经颅磁治疗仪治疗，这些方法对改善失眠也是有不错效果的。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-09-27 1559次

• 失眠的好方法有哪些
  经常失眠的患者，主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累以及过量的吸烟、喝酒引起的神经功能紊乱，导致的失眠。这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱，改善失眠的症状。最好在日常的生活里，多做户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞，这样是可以提高个人免疫力的，也是可以让人产生疲倦感的，能够增加睡眠。最好在睡眠之前喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以起到睡眠作用的。患者在日常的生活里，要保证心情舒畅，避免精神压力过大。饮食方面要有一个良好的饮食习惯，少吃辛辣、刺激性的食物，这样都是可以改善睡眠质量的。最好的睡眠之前少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，或者是烈酒，这样都是能够提高睡眠质量的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-10 3225次

• 失眠的好方法有哪些
  病情分析：失眠的话，可能是由于最近精神压力过大，或者是睡姿不正确，或者是环境的改变所导致的。意见建议：这边的建议是，平时在饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，晚上不建议吃太多，晚上不要喝咖啡和茶水，另外还可以多参加户外运动，来提高一下神经的自我调节能力。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-10 1002次

• 失眠的治疗方法有哪些
  失眠是非常常见的疾病，相信每个人都有过失眠的经历，对于失眠治疗的方法大致有以下几个方面，第一，应该改善不良的生活方式，避免焦虑压力，熬夜吸烟饮酒，多吃绿叶蔬菜和粗粮，避免吃一些辛辣刺激性食物，油炸食品，大肉类食品等等。第二，药物的进行治疗，可以选择中医和西医结合的方法，比如临床上常用的地西泮片或右佐匹克隆片，中药可以选择酸枣仁丸，朱砂安神丸，安神补脑液等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 1801次

• 治疗失眠的方法有哪些？
  失眠这个看似简单的词汇，却困扰着无数人的夜晚，剥夺了他们应有的休息与恢复。夜深人静时，辗转反侧的你是否也在寻求那一份久违的宁静？失眠并非无因之果，了解其背后的原因，并采取针对性的治疗措施，方能重获安眠。1、生活习惯：不规律的作息时间、睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或食用刺激性食物等，都会影响睡眠质量
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 调理失眠的好方法有哪些
  调理失眠的好方法有比较多，其中有服用药物、改善生活方式。可以在专业医师的指导下，服用养血安神类的药物，能起到帮助睡眠的作用。在晚上睡觉前还可以适当的进行舒缓的体育运动，能够促进快速进入睡眠状态，提高睡眠质量。长时间的失眠熬夜会严重影响到人体内的激素水平以及内分泌系统，而且还会对肝脏造成比较大的负担。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 234次