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• 预防冠心病吃什么食物

  预防冠心病，从饮食的角度来讲，我们提倡一些健康的饮食，低盐、低脂、低糖这类的饮食，富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪，平衡的心态，这些对冠心病患者，都是极其重要的。从饮食的角度来讲，我们强调不要暴饮暴食，要平衡饮食，人要吃个七分饱，然后要多运动，适宜的运动，运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动，从医学的角度来讲，我们不是特别推荐。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 2836次

• 冠心病吃什么食物调理

  冠心病患者，要注意一些清淡饮食，但必须得保证能量的供应，因为人活着，肯定需要能量的支持，不是说得了冠心病，就不能再吃饭了。如果人不吃饭肯定是不行的。所以从这一点上：第一，是要补充一定的能量，第二是要注意清淡饮食，多吃蔬菜类的，多含纤维素类食物，还有一些少含脂类的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的话，那么所有甜类的食品是不能吃的，一般是这样。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 3739次

• 预防冠心病可以吃什么食物
  预防冠心病要在生活饮食中养成良好的饮食习惯，首先在饮食上要饮食清淡，平常要多吃洋葱，大蒜，海带，紫菜，西红柿，黄瓜等食物，这些食物都含有比较多的维生素，纤维素以及微量元素，比较有利于身体健康，而且也能够起到预防动脉粥样硬化加重的效果。所以对于预防冠心病有很大的作用，除了吃这些食物，还要注意营养均衡，平常适当的吃肉类，吃些五谷杂粮，这样都能够保证饮食营养摄入，但是要注意，不能够吃得太饱，尤其是晚餐，最好控制在七八分饱，再一个就是要适当的活动，养成良好的作息规律。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-08 1235次

• 预防冠心病吃什么食物
  ​心病他是由于冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄，多是由于脂质代谢紊乱或者是高血压、高血糖存在，在饮食方面少吃一些动物性脂肪，少吃一些富含胆固醇的食品，多吃蔬菜水果，多吃一些鱼类、豆制品，注意控制饮食总量，防止超重，防止过度肥胖，注意饮食要清淡。每日摄盐量一般是不宜超过六克，如果心功能不好的，要继续降低到四克甚至三克，生活要有规律，睡眠要充足，不易吸烟、不喝酒、不要喝浓茶、咖啡，临睡前不宜吃得过饱，也不要多吃一些零食。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-16 1398次

• 预防冠心病吃什么食物
  病情分析：预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维，能够抗氧化，保护血管内皮，延缓动脉粥样硬化的发生，如苹果，香蕉，草莓，火龙果，橙子，菠菜，白菜，青菜，芦笋，木耳，香菇等。意见建议：冠心病的患者应清淡易消化饮食，同时适当运动控制体重，严格控制血压，血糖，血脂等危险因素，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-24 1102次

• 冠心病可以吃什么食物
  病情分析：冠心病的患者可以吃清淡低脂，易消化的食物，如青菜，菠菜，苹果，番茄，柑橘，香蕉，鱼肉，虾肉，牛肉，羊肉等。不要吃咸菜等腌制品，不要吃动物脂肪，动物内脏，奶油等高胆固醇的食物。意见建议：建议冠心病的患者应坚持服用药物，定期到门诊复查，戒掉吸烟饮酒等不良生活习惯，避免劳累熬夜，情绪激动，多吃各种蔬菜水果，适当锻炼。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-10-13 1902次

• 冠心病预防吃什么食物
  一、黄豆，黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快，有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭，煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时，然后换水和米一起煮，这样能够避免胀气。二、燕麦，燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族，经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带，海带
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 95次

• 预防冠心病吃什么食物好
  预防冠心病要多食用富含维生素C、维生素E和纤维素的食物。维生素C可以抗氧化抗自由基，可以保持血管的完整性，维生素E可以抗动脉硬化，纤维素能够预防冠心病的发生。冠心病的饮食，应低盐低脂饮食，少食动物脂肪、肥肉、蛋黄等，应戒烟戒酒，保持良好的生
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次