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• 益生菌什么时候吃

  益生菌建议饭后半小时后服用较好。因为益生菌进入肠道后会刺激胃肠道产生消化酶，消化酶可以帮助肠道更好的消化吃进去的食物，促进肠道对食物中营养物质的吸收。服用益生菌时，送服或冲服用的水温度应低于40摄氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的药物，如胶体果胶铋胶囊、蒙脱石散、药用活性炭等，影响比较大，所以如正在服用这些药物或食物时，上述药物或食物应与益生菌至少要间隔2个小时以上的时间。长期肠道功能紊乱的人群服用益生菌粉，可以预防肠易激综合征、炎症性肠炎、结肠癌等肠道问题。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，如嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌等。人体服用后，可以定植在人体肠道中，与肠道内菌群共生共存，发挥保护肠道健康，增强免疫力等作用，能有效改善便秘，各种类型腹泻、腹胀、腹痛等胃肠功能问题。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 12650次

• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7619次

• 胃溃疡什么时候吃香蕉
  患有胃溃疡的患者，可以在早餐或者晚餐后适量的吃一些香蕉。香蕉营养非常的丰富，易于消化吸收，而且还含有丰富的糖分，含有蛋白质，维生素以及多种微量元素。适量的吃一些香蕉，可以补充人体所需要的营养物质，还能够增强人体的免疫力。但患有胃溃疡的患者，避免空腹食用香蕉。因为如果空腹食用香蕉有可能会引起腹胀，反酸，腹痛等症状。患有胃溃疡的患者，在饮食上要注意要少食多餐，避免暴饮暴食，养成规律饮食的习惯。除此之外，要避免饮酒，避免生冷，辛辣刺激的食物。另外，还有避免浓茶，咖啡等刺激性的饮料。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-21 1742次

• 便秘吃香蕉好吗
  在日常生活中，便秘患者吃香蕉还是比较好的，主要是因为香蕉可以促进胃肠蠕动，使肠道内大便的农机增加，还可以润滑肠道，缓解便秘的临床症状。但是对于香蕉的选择也要慎重，避免选择没有成熟的香蕉，尽量多选择过于成熟的香蕉，因为过于成熟的香蕉润肠效果比较好。在日常生活中还建议便秘患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要适当的多运动，促进胃肠蠕动，还要建议便秘患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。还要建议患者少吃多餐，规律饮食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1151次

• 胃溃疡什么时候吃香蕉
  病情分析：有胃溃疡在平时应该注意，不要空腹吃香蕉，因为香蕉属于是寒性的食物，会刺激胃黏膜，可以在吃饱饭之后半个小时左右吃一颗香蕉。意见建议：有胃溃疡，在平时应该注意，不要吃一些寒性的水果食物之类的，应该尽量吃一些温热型的水果，可以适量的吃点山楂木瓜，这些食物能够有帮助消化，调理脾胃，促进食欲的作用。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-25 1004次

• 香蕉什么时候吃最好
  香蕉最好是在饭后半小时后食用，有助于排便，也可以美容养颜，要注意空腹时不要吃香蕉，香蕉会促进肠胃蠕动，这样对胃不好，香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 4305次

• 什么时候吃香蕉有助于排便
  可以在饭后半小时到一小时之间吃香蕉有助于排便。香蕉是一种比较常见的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以选择在饭后半小时到一小时之间适当的吃一些香蕉，有助于促进肠胃蠕动、帮助排便，而且在这个时候吃香蕉一般也不会刺激到肠胃。建议平时养成好的习惯，吃饭的时候要细嚼慢咽，避免
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 559次

• 香蕉什么时候吃最好
  ​吃水果不用特意的去讲究时间，但是如果胃肠不好的人，吃香蕉最好不要空腹吃，因为胃肠内几乎没有可供消化的食物，这时候如果吃香蕉将会加快胃肠运动，促进血液循环，增加心脏负荷。再一个就是香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体的镁，骤然升高破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，同时香蕉中的钾含
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 3203次