栗子含糖吗糖尿病人能吃吗

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医生主讲实录

栗子所含的糖分并不高,所以糖尿病的患者也可以适当的吃一些,虽然栗子所含的糖分并不高,但含有丰富的淀粉,所以,如果吃得过多,也有可能会引起血糖升高,所以栗子也不宜多吃。

患有糖尿病的患者,在饮食上要注意,控制总热量的摄入,合理的分配营养比例,要避免吃含糖量比较高的水果以及蛋糕,甜点,蜜饯,另外,要避免吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物,如油炸食品,肥肉,动物的内脏,黄油,另外,要避免饮酒。

除此之外,患有糖尿病的患者,还需要在医生的指导下,科学规范地应用胰岛素或者降糖药物控制血糖,预防并发症的发生。

以上内容仅供参考

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