辣木籽是最近很流行的养生保健食品,可以降低血液胆固醇,而使血管恢复弹性,血管软化后会使血压下降,辣木籽中所含的钙质比较高,老年人缺钙者可以作为日常补钙的食品,含铁量也挺高,对于轻微缺铁性贫血可以作为代茶饮。
其维生素a是胡萝卜里的4倍,对于夜间视物模糊的人长期使用会有一定的作用,但是辣木籽并没有养肝护肝以及保肝的作用,所以肝炎的病人不能使用辣木籽来治疗,只能根据引起肝炎的原因进行病因治疗。
辣木籽是最近很流行的养生保健食品,可以降低血液胆固醇,而使血管恢复弹性,血管软化后会使血压下降,辣木籽中所含的钙质比较高,老年人缺钙者可以作为日常补钙的食品,含铁量也挺高,对于轻微缺铁性贫血可以作为代茶饮。
其维生素a是胡萝卜里的4倍,对于夜间视物模糊的人长期使用会有一定的作用,但是辣木籽并没有养肝护肝以及保肝的作用,所以肝炎的病人不能使用辣木籽来治疗,只能根据引起肝炎的原因进行病因治疗。
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