免疫力低下的患者,可以适当的补充维生素C来增强体质。
需要注意的是,建议患者在服用维生素C的同时,也应该要适当的运动,运动能够促进身体的新陈代谢,能够增强体质。同时还应该要注意,如果患者是由于营养不良导致免疫力低下,这种情况还应该要调整饮食结构,做到营养均衡,饮食多样化,尽量不挑食,不偏食,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,提高抵抗力。如果患者平时不爱运动,也一定要注意多加锻炼。同时患者一定要注意保暖,避免受风着凉。要根据天气的冷暖及时的增减衣物,同时还要保证睡眠充足,不要熬夜。
免疫力低下的患者,可以适当的补充维生素C来增强体质。
需要注意的是,建议患者在服用维生素C的同时,也应该要适当的运动,运动能够促进身体的新陈代谢,能够增强体质。同时还应该要注意,如果患者是由于营养不良导致免疫力低下,这种情况还应该要调整饮食结构,做到营养均衡,饮食多样化,尽量不挑食,不偏食,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,提高抵抗力。如果患者平时不爱运动,也一定要注意多加锻炼。同时患者一定要注意保暖,避免受风着凉。要根据天气的冷暖及时的增减衣物,同时还要保证睡眠充足,不要熬夜。
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