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• 焦虑障碍相关性睡眠障碍病因

  焦虑的朋友会导致体内激素分泌失调，这些异常的激素会干扰睡眠节律，人和动物是一样的，是有一个自然的生物节律的，比如日出而作，日落而息，光照会刺激大脑产生一些激素，这些激素会调节的睡眠节律。当焦虑的时候，会从体内干扰这些激素的一些分泌，打乱体内激素的平衡，就容易出现失眠的情况。所以焦虑的朋友，应该尽早地进行诊治，避免最后发展成顽固性的失眠，最后失眠也会对身体有比较大的影响，会进一步诱发很多的疾病。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2002次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍表现

  焦虑引起来的失眠，和一般的失眠的特点还不太一样，它主要表现是入睡困难，一旦睡着反而睡得比较香。入睡困难因人而异，有的人可能躺在床上辗转反侧，待半个小时终于睡着了，有的人可能需要一两个小时才能睡着，有的人是晚上睡不着就看电视，看得实在困得不行才能去睡觉。焦虑就是因为体内产生了，过多的一些激素分泌，这些激素会导致人体，出现病理性的兴奋，会导致失眠。所以说焦虑的朋友，应该及时地进行诊断和治疗，来消除焦虑的原因，尽早地改善睡眠。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2212次

• 环境性睡眠障碍的鉴别诊断
  一，适合睡眠卫生不良的鉴别，有明显的触发睡眠障碍产生的不良生活习惯或者是方式，比方说过多地摄入咖啡因，香烟和乙醇等等，睡前过于活跃或者是从事容易导致兴奋的一些活动，以及一些高强度的脑力运动等等，并且在失眠发生以后不断的恶化表现，或者是缓解睡眠不足的方式，多导睡眠图可以做一个非常明确的鉴别二，是睡眠不足综合征的鉴别，它通常没有明显的一个环境因素的影响，而是自发产生，表现就是夜间睡眠不足，白天睡眠多，多次小睡睡眠潜伏期实验显示，有一个嗜睡的表现，多导睡眠图显示，入睡潜伏期缩短等一些特点，两者可以做一个明确的鉴别，三，睡眠的觉醒周期紊乱鉴别，主要多见于单身独居的无职业者，日常生活不受这个社会常规规律的约束，睡眠和觉醒不规则，分散的注意24小时当中，没有一个明显的睡眠环境因素的变化，两者可以做区分。
  语音时长 1:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-09 1248次

• 环境性睡眠障碍的治疗
  一，是病因治疗，消除直接影响睡眠的环境因素，是治疗和预防这个病的关键。因为导致睡眠障碍的环境因素是明确的。因此，设法避免不良环境因素的影响，祛除或者是消除不良环境影响，睡眠障碍能够迅速的好转。二，药物治疗。在发病的早期，以失眠为主要表现的，可以考虑应用一些短效的苯二氮卓类的镇静催眠药，或者是非苯二氮卓类的，像唑吡坦、佐匹克隆等等。有利于缓解患者的睡眠障碍，对于伴有抑郁症状的慢性患者，可以考虑同时应用一些抗抑郁类的药物。三，心理治疗。对于病程比较持久的、慢性的、环境性的睡眠障碍患者，或多或少存在一些心理问题，应该及时对这些问题进一个心理疏导，包括一些行为治疗、生物反馈治疗，对于慢性患者都有很好的疗效。四，物理治疗。对于年老者可以增加阳光照射，也就是所谓的光疗，或者是中医、中药、针灸治疗，也是非常安全有效的一些治疗手段。
  语音时长 1:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-09 1375次

• 如何诊断睡眠障碍
  病情分析：睡眠障碍诊断一般靠患者的主诉，可以结合多导睡眠监测协助诊断。它指的是与睡眠相关的一系列疾病，包括睡眠症阻塞性睡眠，呼吸暂停综合症，不安腿综合症发作性睡病，快速眼球运动，动睡眠期行为障碍，梦游症，睡惊症等。意见建议：睡眠障碍的患者不应过度焦虑，应乐观面对病情，保证每日适当的体育运动，保证食物的正常摄入，避免酒精、咖啡等刺激性饮料，避免睡前剧烈体育运动。及时就诊神经内科，在医师的指导下进行检查和治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-01 801次

• 如何诊断儿童睡眠障碍
  病情分析：孩子睡眠障碍可以这样诊断1.出现有效睡眠不足，入睡困难，睡眠维持困难，易醒和早醒。2.睡眠质量不好。3.白天出现疲劳或者全身表现。意见建议：建议孩子睡眠障碍应该早期去医院进行脑电图，睡眠图检查，查明原因以后对因治疗，孩子睡前不宜过于兴奋，保持足够安静的睡眠环境。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-20 803次

• 如何诊断儿童睡眠障碍
  儿童睡眠障碍的诊断方法有很多，如睡觉时半小时内无法入睡，无法保持深度睡眠状态，容易早起；睡眠质量的下降以浅睡眠为主；白天睡眠不足、疲劳；注意力和记忆力丧失；学习能力下降；情绪波动很大，精力减退；容易出现头痛和头晕。1、失眠症由心理因素引起：心理紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起暂时性失眠，主要为睡眠困难
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-12-18 2215次

• 睡眠周期性肢体运动障碍诊断标准
  患者主诉有失眠或白天过度嗜睡，患者也可能没有症状，但是，别人可以观察到他的肢体运动，重复相同的肢体肌肉运动的动作，特征性的表现是大脚趾和踝关节向后弯曲，同时膝盖、臀部部分弯曲，通过多导睡眠图检查有以下的表现；多导睡眠图包括中枢脑电图、眼电图、下颌肌电图，双胫骨的前肌线肌电图，有时也加上其它的一些脑电
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 244次