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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13985次

• 高血压食疗

  高血压的发病跟他高盐饮食是密切相关的，首先我们说的高血压的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的东西是高盐的饮食，比如说盐越高的东西，含盐量越高的越咸的东西越不能吃，比如说豆腐乳咸菜，因为盐摄入越高，你的这个体内的水钠越容易潴留，越容易导致高血压，所以一定要吃得清淡，这是首要的。另外高血压往往是一个合并出现的，有高血压的病人大部分病人都有高血脂，有些人还有高尿酸血症，还有高血糖症，这样的话在饮食的控制中，也要注意相关的一些因素，比如说有些含高脂肪的饮食，高脂肪的饮食尽量要少吃，比如说很肥的肉，除了很肥的肉之外，还有热量很高的奶酪奶油蛋糕，这些脂肪含量很高的饮食，就要尽量的避免。还有病人问，那鸡蛋能不能吃，鸡蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，鸡蛋主要是蛋黄里面，含有大量的胆固醇。如果是长期吃大量的鸡蛋的话，尽量要少吃蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果长期吃鸡蛋的话，这个血脂也会升高的。另外高血压的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的话，那也要免糖的饮食，就是很甜的饮食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果说是你没有糖尿病，只是单纯有高血压的病人的话，那水果我们还是建议要吃的，因为水果富含大量的纤维素，大量的维生素，这样的话会促进血压情况的改善。除外还有大量的蔬菜，我们建议病人吃大量的，含钙高的绿色的蔬菜，比如说芹菜白菜，这些蔬菜它都含有大量的钙，含大量钙的这种植物蔬菜，对控制血压是有帮助的，食疗大概主要是这些。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 31764次

• 高血压的入院宣教
  高血压患者入院以后，应该告知患者的饮食，应该做到低盐饮食，每天盐的摄入量应该控制在6克以内。如果患者合并有心功能不全，建议患者降低盐的摄入，应该控制在4克以内，同时告知患者何时测量血压，告知患者如果血压升高应该怎么办。同时建议低脂饮食，少吃油腻食物，例如排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉、火腿肠以及五花肉等，这些都是不建议吃的。建议吃一些优质蛋白、含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉以及海参、鲍鱼等；可以吃一些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑。高血压患者建议保证好睡眠，适当的要参加一些有氧运动，例如爬山、太极拳、游泳等，同时应该要戒烟、戒酒。因为吸烟、饮酒，都是导致高血压的危险因素，所以不建议吸烟、饮酒的。高血压应该规律的服用降压药物，尽量的把血压控制达标，应该按时服用，尽量的选用长效制剂。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-05 4362次

• 高血压饮食宣教
  高血压患者的饮食，我们建议低盐、低脂，适当补钾饮食。第一，豆类，无论是红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人常用饮食，成人每日两百到三百克为宜，红豆、绿豆、芸豆、搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷物做成无骨米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤都非常好。第二，食用菌，在美国，建议大众每天吃一点食用菌，这一建议非常适用于高血压准群，香菇木耳中的钾、钙、镁含量都比较高，还含有大量的植物化学物质和膳食纤维，都是高血压人士所需要的。第三，绿叶蔬菜，很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压功效，因为无论是钾钙镁都在绿色蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的代表。第四，补镁，最近一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，摄入镁越多血压降得越低。第五，多吃鱼，鱼是首选，因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼比不吃鱼，心脏病死率低，因此海鱼中含有丰富的，降血压的，OMEGA-3脂肪酸及dha和epa，高血压的病人我们应给予低盐饮食，每日应小于六克，每天的食盐量还应给予低脂饮食，不吃油荤、油腻的动物内脏、油脂等食物非常重要。
  语音时长 2:47”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-25 4179次

• 高血压哪些情况需要入院治疗
  高血压的患者如果出现了并发症，比如说脑出血脑梗死，那么要及时的住院治疗，或者是血压顽固性升高，那么也应当住院系统的检查和治疗，查明导致血压降不下来的原因，以及系统的调整用药。或者是恶性高血压，患者血压升高，伴有恶心、呕吐等症状。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-02 1301次

• 高血压血压多少
  一般来说主要还是以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压和舒张压大于等于140毫米汞柱和90毫米汞柱的时候可以确诊为高血压。高血压一旦确诊之后是没有办法治疗的，这是一种长期的慢性疾病，需要长期有规律的服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 3003次

• 高血压患者健康宣教
  第一点，要合理的膳食，因为合理的膳食才能够控制住病情的发展，也能够减少其他心血管疾病的发生，所以，在饮食上一定要多吃碳水化合物的食物，比如像米饭、粥、面类以及葛粉、芋头、软豆类，不要吃干豆、味儿浓的饼干。还有就是蛋白质的食品也可以多吃一些，比如像瘦肉、鱼肉、牛奶、蛋类、奶制品，像大豆产品，比如像豆腐
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 2177次

• 高血压哪些情况需要入院治疗
  一、高血压病的诊断不够明确需入院明确诊断时。二、二期三期高血压患者出现了其它脏器受到损害的症状以及并发症，需要住院治疗进行详细检查，并接受系统的治疗。三、凡继发性高血压，原发病病情需要住院治疗，如急性肾小球肾炎、妊娠中毒症。此外需要外科手术治疗的，如嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 192次