高血压患者入院以后,应该告知患者的饮食,应该做到低盐饮食,每天盐的摄入量应该控制在6克以内。如果患者合并有心功能不全,建议患者降低盐的摄入,应该控制在4克以内,同时告知患者何时测量血压,告知患者如果血压升高应该怎么办。
同时建议低脂饮食,少吃油腻食物,例如排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉、火腿肠以及五花肉等,这些都是不建议吃的。建议吃一些优质蛋白、含胆固醇比较低的食物,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉以及海参、鲍鱼等;可以吃一些植物蛋白,例如豆浆、豆腐脑。
高血压患者建议保证好睡眠,适当的要参加一些有氧运动,例如爬山、太极拳、游泳等,同时应该要戒烟、戒酒。因为吸烟、饮酒,都是导致高血压的危险因素,所以不建议吸烟、饮酒的。
高血压应该规律的服用降压药物,尽量的把血压控制达标,应该按时服用,尽量的选用长效制剂。