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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我们可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情况。咱们生活当中很多的水果都能够润肠通便，比如常用的百香果、西瓜、苹果、梨、火龙果等等这些水果，它都能够润肠通便，减轻便秘的情况。特别是有一些水果，它的纤维素含量比较高，而且不那么特别甜，它改善肠道大便干结的情况更好。因此我们在大便干燥的时候，多食用水果，同时掌握一个原则，就是可以多吃几种水果，每一种水果吃得少一些，但是吃的品种多一些，每天能吃到两到三种水果，对大便干燥同时对身体的健康非常有利。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-02 40496次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4770次

• 大便发干吃什么食物好
  第一，多吃水果。各种水果如香蕉、苹果，特别是干果、核桃、花生、芝麻等都具有润肠便的作用，能够改善便秘的状况。第二，多吃长纤维蔬菜。比如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长消化后食物残渣比较多，可明显改变粪便的成分，使粪便便于排出。第三，少吃脂肪、蛋白类食物。脂肪和高蛋白食物可以使大便排泄缓慢，从而导致大便发干。第四，饮料适当，经常饮用牛奶蜂蜜，具有润肠通便的功效。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 13172次

• 大便干硬吃什么药好
  这种情况多数是由于便秘导致，可以服用一些双歧杆菌来调理肠道的菌群，还可以采用一些食疗的办法。一，比如先土豆汁，三百克先土豆去皮、切碎，用干净的纱布包好、挤汁，饭前服用一到两汤匙，每日两到三次，适用于习惯性的便秘。二，五仁粳米粥，将芝麻、松子仁、柏子仁儿、胡桃仁、甜杏仁儿等五仁各十克碾碎，与粳米一百克，加水煮粥，服用时加少许的白糖，每日早晚服用，适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。三，白薯粥，白薯三百克，小米一百克煮粥，熟后加入白糖，每日早晚服用，用于老年人及产后妇女，肠燥便秘伴疲乏无力者。四，菠菜芝麻粥，能够润燥通便，养血止血，适用于便秘、痔疮等。先将一百克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时，放入两百克菠菜，煮沸后放入五十克芝麻盐、味精，空腹时服用，对于大便干硬有着很好的治疗效果。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 7033次

• 大便干硬吃什么药好
  一般考虑这种情况是由于便秘所导致的，首先平时的时候应该合理控制一下自己的饮食情况，适当的可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说香蕉，火龙果，蜂蜜水都是具有润肠通便的效果，建议也是可以使用益生菌进行调理，具有促进肠道蠕动的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-01 4003次

• 大便出血吃什么水果好
  大便出血可以多吃一些新鲜的水果缓解症状，苹果、梨都是非常好的，具有生津止渴，清热解毒的功效，而且能够起到一定的润肠效果，香蕉也具有非常好的通便润肠效果也是可以吃的，另外柚子、红枣、西红柿、橙子，都对于大便出血有非常好的效果，都是可以吃的。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 2703次

• 大便干燥吃什么水果好
  大便干燥也可以称为便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。腹胀、食欲缺乏。长期便秘的患者可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。对患者的心理和生理，都会造成不良的影响。宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，草莓，苹果，香
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-13 33046次

• 大便干燥吃什么水果好
  大便干燥一般吃含水分及纤维素丰富的水果比较好，比如苹果、火龙果、树莓、草莓、香蕉、西瓜等。症状较重者，还需要在医生指导下结合药物治疗。症状较轻者，适当吃一些水果可以增加粪便中的含水量，使粪便松软排出更容易。症状较重者，可以在医生指导下应用蓝
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次