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• 贫血吃什么好

  贫血吃什么好，这个问题也是要分具体情况，来进行不同的答案，有不同的答案，我们临床上门诊最常见的，是缺铁性贫血，缺铁性贫血的话，主要是补铁治疗，哪些食物里面铁比较多呢，动物的里面有猪肝，猪血，瘦肉，这些都是含铁量比较高，而且很容易吸收的，植物里面铁比较多的，像大豆类的铁比较多，以前曾经说菠菜里面含铁量高，现在已经纠正了，菠菜里面含铁量，并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物，刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些，其它有一些贫血，你比如说像再生障碍性贫血，一般来讲食物就没有什么特别的讲究，因为它没有什么特别的有效成分在里面，还有其它的什么溶血性贫血，地中海贫血，这些都不能靠食物来解决问题，所以贫血里面能吃什么有效的，只有缺铁性贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 21147次

• 孕期贫血吃什么好

  孕妇贫血常见于缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，需要及时治疗，以免引起流产、胎儿畸形等问题，孕期女性需要根据贫血的类型采用不同的治疗方式。对于巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血的人群，可以通过服用叶酸片进行治疗，对于缺铁性贫血应及时改善饮食，食用富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等，也可以通过补充铁剂进行治疗，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁和含铁的溶解，补铁的同时，还要注意补充维生素C，能更好的促进铁的吸收。建议备孕期女性，孕前血常规检查应注意是否贫血，及时补充，避免孕期贫血的发生，除了补充铁剂外，还应同时服用叶酸，叶酸缺乏时，容易引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 940次

• 贫血的人吃什么好
  ​贫血是指体内血液中的血红蛋白浓度、红细胞数量和红细胞占血液中的压积低于正常值，由于血红蛋白是红细胞运氧功能的执行者，因此血红蛋白浓度是判断是否贫血的重要参考值。根据世界卫生组织的标准，血红蛋白小于11克每分升为贫血，平均血红蛋白降低、血红蛋白浓度偏低主要是缺铁性贫血的表现，血红蛋白的主要构成元素是铁和蛋白质，所以饮食中增加含铁的食物对于提升血红蛋白非常的有效，含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、桂圆，其富含优质蛋白质的食物有黄豆、鱼，蛋，奶，瘦肉等，贫血也可以服用含有丰富铁质和蛋白质的常用铁剂，铁之缘片，搭配食补可以有效提高血红蛋白的数量，纠正贫血。
  语音时长 1:33”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-01 3280次

• 贫血的人吃什么好
  贫血是指人体外周红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血是常见病，尤其是缺铁是贫血比较常见，这与饮食不当，营养不良，铁的摄入少或者是长期的慢性失血有关。主要表现为面色苍白，头晕乏力等，平时一定要注意一下饮食。适当的增加营养，多吃一些富含铁质的食物可以帮助患者有效的补血。首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的饮食会增加铁质的吸收率，同时要注意富含铁和优质蛋白食物的摄入，比如像肝脏，瘦肉这些深色食物，还有黑木耳红枣等，都富含铁质有利于补铁。单纯的贫血在食疗之后症状会改善。此外也可以用硫酸亚铁等补铁的口服液，同时服用维生素c以促进铁的吸收和利用，注意贫血的治疗期间最好不要喝浓茶咖啡等，平时要避免过度劳累，保证睡眠时间。需要注意的是中重度贫血的患者应该采取综合性的治疗措施，必要时需要输血。
  语音时长 1:53”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-31 1245次

• 贫血的人吃什么
  不知道您是哪一种贫血。需要根据具体情况选择适合的药物治疗。贫血主要有，红细胞生成减少，红细胞破坏过多，还有失血。缺铁性贫血平时多吃点儿大枣，动物肝脏，动物血制品等含铁丰富的食品。有条件的话可以喝点儿东阿阿胶补血。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-25 1502次

• 贫血的人吃什么食物
  如果是缺铁性贫血，可以吃一些猪肝，鸡肝，鸭肝，也可以多吃一些红色的瘦肉也可以多吃一些黑木耳，干果里面都有一定的铁，可以有效的补充。如果是由于叶酸的缺乏，可以多吃一些绿色的蔬菜，可以在一定程度上巩固贫血的治疗和纠正贫血。
  王秀莲 副主任医师潍坊市人民医院

  2018-12-24 2103次

• 贫血的人吃什么有益
  贫血的人一般吃猪肝、赖氨酸维B12颗粒、健脾生血颗粒等有益，但是在用药时需要遵从医嘱，患者不可以擅自用药。1、猪肝：贫血的发病原因可能与饮食不规律有关，也有可能与短期内出血量较多有关，患病之后有可能引起头晕、心悸等症状，为了有利于疾病恢复，可以适当吃一些猪肝，猪肝中含有比较丰富的铁元素，而铁元素是维
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-27 0次

• 贫血的人吃什么最好
  缺铁性贫血的患者，平时可以多吃一些含铁量高的食物，像动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、水果等。出血性贫血的患者，平时要多吃富含维生素c的水果和蔬菜，溶血性贫血要多吃大枣、桂圆、豆腐、海带等，巨幼红细胞性贫血要多补充叶酸、蛋白质等。除了以上的食物之外，可以再推荐几种补血的水果。第一是石榴，石榴当中含有人体必需的
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 2053次