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• 凉薯上火还是降火

  凉薯通常是下火的。凉薯属于寒性的食物，有助于缓解由于上火引起来的，像咽喉肿痛等不适的症状。凉薯食用过多了，会导致口腔内水分由于渗透关系，在短时间内流失过多，会出现口腔黏膜损伤。如果吃的时候没有及时的漱口，还会出现口腔溃疡的症状，所以大家就误认为，这是凉薯上火的症状，实际上不是。凉薯能生吃也能熟吃，尤其适合和肉类一起炖汤食用。很多人喜欢用凉薯和羊肉、牛肉等一起炖着吃，吃之后会出现一些上火的症状，其实这和凉薯没有多大关系，是因为这些肉类属于热性的食物，所以吃多了会出现上火的症状。凉薯性质是寒的，所以在食用的时候一定要注意适量的吃，否则会出现腹痛腹泻的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 12156次

• 凉薯的功效与作用

  凉薯，它的性味是甘甜，微凉。它的功能主治，凉薯的块茎具有止咳和解酒的作用，对于慢性酒精中毒的，还有经常喝酒的人群，我们用切成丝以后，用拌糖吃，有一定的解酒的作用。凉薯外用，还可以治疗一些疥疮。现在医学分析凉薯它的成分有抗肿瘤蛋白，它对于抑制黑色素瘤、肝癌、胃癌的活性有一定的作用。所以常食凉薯有一定的防治肝癌的这种功效。凉薯里面含有钙、锌、铜、铁、磷等一些矿物质，所以食用凉薯以后，可以补充这些必要的微量元素。凉薯当中含有黏液蛋白，能够分解血液中的胆固醇，能够改善血液粘稠度，所以能够改善血循环，对于心脑血管疾病的这种人群有一定的好处。凉薯能够保护胃黏膜，食用以后，凉薯当中的一些黏蛋白等物质可以对胃黏膜有一个保护作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-02 139946次

• 咳嗽能吃凉薯吗
  咳嗽的时候是可以吃凉薯的，凉薯又名豆薯，是豆科豆薯属的草质藤本植物，长有硕大的块茎，块茎呈扁球状，其肉质洁白嫩脆，香甜多汁，可生食、熟食，并加工制成的淀粉，老薯块，根质淀粉中含量较高，可以提制很多淀粉，因此我们在平时感冒的时候可以吃豆薯。因为它是容易消化的食物，我们在平时咳嗽感冒的，主张患者多吃一些清淡消化，然后不要过于油腻，不能吃辛辣的刺激食物，因此在临床上我们也嘱患者多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，特别是是有利于清肺润肺的一些水果。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-12-08 11207次

• 怀孕可以吃凉薯吗
  凉薯又称白地瓜，孕妇是可以适量吃的。凉薯的营养价值丰富，富含丰富的膳食纤维和维生素，属于粗粮中的一种，生长在土壤中，是一种绿色健康的蔬菜。孕妈妈生活中是可以适量的吃凉薯的。但是在怀孕期间应该注意，不管吃什么东西一定不要过量，不然会给肠胃造成负担，引起一些不良现象的发生。吃凉薯也是，食用过多容易引起胀气等情况。所以说在怀孕期间建议营养均衡的饮食，适当的进行锻炼，更有助于胎儿的生长发育。
  语音时长 1:19”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-15 17623次

• 风湿病能吃凉薯吗
  病情分析：风湿病的患者是可以适当吃凉薯的，风湿病患者在饮食方面，主要是要注意清淡饮食，吃一些容易消化的食物。要避免吃一些辛辣刺激性的食物，和油腻油炸的食品。意见建议：也要尽量注意，低盐低脂低糖饮食，尤其是肥胖患者，要减少高脂肪和高热量的摄入。如果有肾脏损害的患者，要注意避免吃动物内脏，以及坚果类食物和海产品等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-13 1202次

• 凉薯孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃凉薯，凉薯能够清热降温，而且含有一定的营养成分，孕妇食用后可以适量的补充孕期所需营养。但是凉粉属于凉性食物，孕妇不宜过多食用，以免引起宫缩或者孕妇胃肠不适，影响母儿健康。意见建议：孕期的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-01 1204次

• 咳嗽能吃凉薯吗
  咳嗽的时候是可以吃凉薯的，凉薯又名豆薯，是豆科豆薯属的草质藤本植物，长有硕大的块茎，块茎呈扁球状，其肉质洁白嫩脆，香甜多汁，可生食、熟食，并加工制成的淀粉，老薯块，根质淀粉中含量较高，可以提制很多淀粉，因此我们在平时感冒的时候可以吃豆薯。因为它是容易消化的食物，我们在平时咳嗽感冒的，主张患者多吃一些
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 103次

• 胃不好的人能吃凉薯吗
  胃不好的人一般能吃凉薯，注意适量即可。胃不好的形成原因主要考虑与不良的饮食习惯有关，患病后会影响胃部的正常消化和蠕动功能，主要表现为胃痛、胃胀等不适症状，一般及时配合医生治疗后可以控制病情，改善不适症状。凉薯属于比较常见的一种食材，其中含有身体所需要的多种微量元素，比如磷、铁、锌等，也含有多种维生素
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次