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• 高血脂补充什么维生素

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，通过血液化验检查可以发现，血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高。这种疾病年轻人也越来越多见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系。那么主要表现就是缺少运动、过度肥胖，再加上饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是导致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加运动量，减肥，同时要注意清淡饮食，少吃过多的肉类食物、动物内脏食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么维生素对于高血脂的人，肯定是有帮助的，主要是通过补充维生素，可以改善代谢的一些状况，改善一些代谢的指标。那么像维生素C，维生素B族，对高血脂的人群都是非常有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 11798次

• 减肥需要补充什么维生素

  有助于减肥的维生素主要是维生素B族和维生素C，B族的有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12，这样的维生素主要在谷物当中含量比较多，也就是大米、小米；维生素C含量的丰富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、苹果、猕猴桃。保持均衡的饮食要保证低量的碳水化合物、低量的脂肪、优质的蛋白、丰富的维生素和充足的矿物质，均衡的饮食还包括少摄入盐和油，可以选择富含不饱和脂肪酸油类。总之，均衡的饮食再加上适量的运动才能达到减肥的效果，有助于身体健康。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-26 8956次

• 肝炎病人为什么要补充多种维生素?
  维生素在肝内存在很丰富，直接参加肝脏的各种物质的代谢，维持细胞的基本功能及物质代谢所需酶的活性。例如维生素B缺乏会导致人体的一种氨基酸色氨酸的代谢异常，维生素C参与肝细胞内胆固醇的转化，使其形成胆汁酸，最后形成胆汁排出体外，从而降低体内胆固醇的含量，并与解毒功能有关。再如维生素E有保护细胞膜及细胞内的一些膜系统的作用，维持细胞的正常结构。因此肝病病人应补充大量的维生素，以保证机体的代谢功能正常，促使肝病患者早日康复。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-21 2083次

• 眼睛补充什么维生素
  眼睛可以补成维生素a，维生素a被称为眼睛的维生素，可以吃一些菠菜，豌豆苗，红心甜薯，萝卜，青椒南瓜等，也可以吃一些维生素b，可以多吃一些芝麻，大豆，鲜奶，小麦胚芽等食物，也可以吃一些维生素c，对眼睛也十分有益，可以吃一些花菜，请辣椒，橙子，葡萄汁，西红柿等。
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  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-16 17549次

• 为什么要补充维生素c
  维生素是人体必不可少的一种物质，人体不能合成维生素，但也离不开维生素。维生素参与人体生理活动和生化反应，维生素具有抗氧化性，可以清除自由基，还可以增加人体的免疫力。所以平常要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以补充人体所需要的维生素。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-23 6102次

• 掉发要补充什么维生素
  病情分析：掉发一般情况下不需要补充维生素，因为掉头发通常情况下和维生素缺乏没有太大的关系，多是由于遗传因素，年龄增长，免疫功能异常，精神压力过大等因素引起的。意见建议：当患者出现掉头发的现象时，建议及时就医查明病因，不要盲目的补充维生素，以免导致体内维生素过量对身体的健康产生不良的影响。同时在日常当中可以配合使用巧然堂防脱育发液，可以预防脱发。
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-06-18 601次

• 眼睛补充什么维生素
  眼睛可以补成维生素a，维生素a被称为眼睛的维生素，可以吃一些菠菜，豌豆苗，红心甜薯，萝卜，青椒南瓜等，也可以吃一些维生素b，可以多吃一些芝麻，大豆，鲜奶，小麦胚芽等食物，也可以吃一些维生素c，对眼睛也十分有益，可以吃一些花菜，请辣椒，橙子，葡萄汁，西红柿等。
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 356次

• 贫血补充什么维生素
  贫血主要可以补充铁含量高的一些食物，像动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，水果等，可以吃一些富含维生素c的水果以及蔬菜。当然也可以吃一些富含维生素a及维生素b的一些食物。像富含维生素c的食物有石榴、猕猴桃、樱桃、龙眼、葡萄。还有一些像除了以上的食物以外，还有甘蔗、柚子、红枣、荔枝等等也富含维生素c以及氨基酸、B
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 496次