高血压可以吃虾吗

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医生主讲实录

血压病人可以少吃,适量的吃虾,不能吃的太多。高血压患者在饮食上,要注意不能吃高脂肪,高胆固醇的食物,低盐,高钾,低热​量的食物也不适合吃。

虾中含有一定的胆固醇,虾属于咸水生物。体内含有盐分是比较多的,不适合高血压病人多吃,虾皮中的胆固醇含量也是比较高的,对于高血压患者来说也是不太好的,需要注意。

但是虾含有大量的蛋白质,也有一定的胆固醇,营养比较丰富,高血压病人平时可以偶尔适当得吃,千万不要吃的太多,因为过多的胆固醇摄入,会容易引起高血压发病,血压升高,脂肪堆积,治疗困难。

以上内容仅供参考

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