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• 为什么老年人容易发生睡眠障碍？

  睡眠障碍，其实可以发生在各个年龄段，但是人到了老年阶段以后，人们的睡眠的结构，睡眠的质量都已经有所下降，表现为睡眠时间缩短，睡眠的睡眠结构紊乱，那深睡眠减少，浅睡眠增加，浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒，容易睡不着，就更容易发生各种类型的睡眠障碍，包括睡不着和睡眠，当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-11 4475次

• 哪些人容易发生拇外翻

  平足和大拇趾太长的人容易发生拇外翻。最多见的还是脚本身有问题，脚部结构有先天性解剖上的缺陷，有解剖上的易感因素，比如平足，患者足弓比较低，这时候就会出现跟骨外翻，包括前足的外展、外翻，就会导致大拇趾向外偏向外倒，就会容易出现拇外翻。还有一部分人，趾骨发育的异常，如大拇趾太长，在鞋里就会顶斜，它只能向外侧歪，向外侧越歪脚趾尖越往回缩，逐渐的靠近第二趾，这时候就出现拇外翻。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 2292次

• 怎样克服中年人的心理危机？
  第一、是中年人要充分了解到自己的精力体力情况，不仅要考虑自己的生理承受能力，同时对自己的心理承受能力，也要有一个正确的客观的评价，注意劳逸结合，把握好这个工作和休息的节奏连续作战。第二、就是保持和谐的人际关系，不仅要处理好同事间的人际关系，同时还要处理好家庭中的人际关系，要多参加活动，避免孤独。第三、就是注意奉献和宽容，奉献使人不迷恋物质利益，宽容则可以避免不必要的苛责他人和自责，善于奉献和宽容的人往往是愉快乐观的人。第四、就是要赋予幽默感，幽默是人对痛苦和烦恼的一种抵抗机，也是改善人这个关系的一个润滑剂，学会幽默让人感觉到愉悦，防止心理危机，就要平时多聚一些幽默感。
  语音时长 1:33”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-14 1516次

• 中年人为什么容易感到心理疲劳？
  中年人的心理疲劳是指由于社会、家庭、工作、生活、人际关系等方面带来的多重压力，中年人长期处于一种焦虑、烦躁、恐惧的精神、负重状态、精神过度紧张、压抑感强，容易悲观和沮丧，总是不由自主的联想到事物的消极面。心理疲劳的产生主要是由于中年人不仅要面对各种竞争和处理比较繁杂的事务，还有应付各种复杂的人际关系，而且上要赡养父母，下要抚养子女，生活的压力非常的沉重，长年累月的艰辛工作，所感到的劳累。往往上中年人逐渐变得固执己见，容易冲动、发脾气、动辄就训人，焦躁不安等一些不良情绪明显的增加。要消除这种心理疲劳，中年人需要及时的调整自己的情绪，通过散步、看电影、聊天、读书、听音乐等一些方式，使自己保持良好的心理状态，如果疲劳症状无法缓解，需要寻求医生的帮助。
  语音时长 1:58”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-02 3076次

• 为什么老年人容易发生骨折
  病情分析：老年人之所以容易发生骨折，主要是由于绝大部分老年人都存在老年性骨质疏松症，特别是绝经期后的女性，由于雌激素减少，导致骨质脱钙，从而出现骨质疏松，骨脆性增大。这样在受到一些轻微的外力后便会发生骨折。意见建议：老年人骨折后建议在治疗骨折的同时还应进行抗骨质疏松治疗，可以口服抗骨质疏松药物像骨化三醇、阿法骨化醇等，也可以静脉滴注唑来膦酸钠。平时还应保证每日有足够量的钙质、维生素、蛋白以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-10-05 1102次

• 中年人发生头痛的原因是什么
  病情分析：比较常见的原因是紧张性头痛，这是因为肌肉筋膜长期收缩缺血缺氧、炎症介质释放增多所导致的。另外偏头痛、脑血管病、颅内肿瘤也是导致头痛的原因。意见建议：建议患有头痛的中年人群，要完善辅助检查排除器质性病变。对于紧张性头痛，可以进行针灸、理疗、局部的热敷等。必要时服用止痛药物处理。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-18 901次

• 为什么乳牙容易发生龋齿
  乳牙容易发生龋齿可能是乳牙的钙化程度低、饮食因素、口腔清洁不到位、乳牙解剖形态的特点、不良习惯等原因引起的。如果发现有龋齿的症状，应及时就医治疗，避免病情恶化。1、乳牙的钙化程度低：乳牙的钙化程度相较于恒牙较低，因此更容易受酸性物质腐蚀，使龋齿的发生。2、饮食因素：孩子在饮食上多偏爱细、软、含糖量高
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-05-07 0次

• 为什么容易发生溢奶现象
  容易发生溢奶可能与生理性状态、吃奶吞入空气太多、吃奶过急等原因有关。1、生理性状态：婴儿出生后胃呈水平位，贲门括约肌松弛，幽门括约肌过紧，过量喝奶后容易溢奶。家长应注意合理控制婴儿进食的方式及进食量等。2、吃奶吞入空气太多：母乳喂养时吃奶没有把奶头、奶晕全部含进嘴里，奶水流出不畅又快速频繁吸吮，吞入
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-13 0次