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• 夏季皮肤如何保养

  皮肤是我们机体最大的器官，暴露在外面所以它的面积是最大的，接触外界是最多，这样的话就会受到不同季节环境的影响，出现一些皮肤的损害。夏天我们穿的衣服比较少，皮肤暴露的比较多，再加上夏季的蚊虫比较多，还有阳光紫外线比较强，所以夏季的皮肤病比较突出。皮肤科有个特点，就是从四五月份到九十月份天热的季节，门诊的皮肤病病人就特别多，等到天凉的时候，过了国庆到秋天，大部分的病人就减少了，当然个别病人比如牛皮癣是秋冬季节发病增加。大部分的病人是在夏天，春夏开始发病比较多，所以皮肤病和季节有关，夏天的发病率是高。我们日常生活当中，夏天的皮肤防护是很重要的，比如要有意的防止紫外线的照射，紫外线照射可以诱发好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如说红斑狼疮、白癜风，甚至包括过敏的病人，还有皮炎、湿疹等等这些，经过紫外线强光的照射，可能会诱发或者加重。另一方面，夏季蚊虫比较多，我们有的时候难免就会被蚊虫叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊虫叮咬，或者接触到其他的过敏的东西，造成皮肤过敏。所以我们外出，包括在居家的时候，也要尽量的防止蚊虫的叮咬。另外，着装也要注意，特别是有过敏体质的病人，对一些服装、颜色、染料等等也容易造成过敏，所以我们在着装方面，也要适当的注意。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-17 10036次

• 如何检查肝脏

  肝脏检查主要包括实验室检查、影像学检查与特殊检查三个方面。一、实验室检查主要包括血常规检查、甲胎蛋白检查、肝功能检查，如转氨酶、胆红素、白蛋白等。病毒性肝炎标志物的检查包括乙肝、丙肝、甲肝、丁肝的抗原、抗体检查。血清免疫学检查主要包括自身抗体的检查，除外自身免疫性肝病。还有铜蓝蛋白检查，主要是帮助诊断肝豆状核变性。除此以外，还要肝纤维化四项检查等。二、影像学检查，包括超声、CT、核磁等，主要是排除肝脏的占位病变，或判断有没有肝硬化、腹水等。三、特殊检查，包括内镜检查、肝穿检查、肝硬度检查、腹腔镜、门静脉测压、腹水检查等。肝脏疾病包括多种形式，不同检查对不同疾病的临床诊断价值不相同。怀疑存在肝脏病变的病人，需要及时到医院就诊，以明确诊断，以便采取对应的治疗方法。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 2484次

• 肝脏保养方法
  肝脏的是能够清理废物和毒物的一个脏器，但是垃圾多了忙不过来，就会出现脂肪肝和肝脏的一些损害。日常生活要注意劳逸结合，不要太疲劳，另外就是晚上睡觉一定要十点上床睡觉，因为在晚上十一点到凌晨两点是肝脏排毒的一个时期，所以要早点上床睡觉。另外平时可以做一些运动，也有助于肝郁的排泄，比如说打太极拳等慢性活动的动作，对于我们的肝脏是非常好的；再就是平时注意保暖，不要对着风吹，衣服淋湿的时候要及时的更换；再就是平时不要随便吃一些药物，要减少肝脏的负担。
  语音时长 1:16”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-09 9339次

• 肝脏怎么保养
  肝脏在人体中起着重要的作用，它能过滤血液，进行药物代谢，来排除有毒的化学物质，维持身体的健康。对于肝脏，我们的保措施，平常的饮食当中可以吃一些绿豆。绿豆难能够解毒，对一些有机磷的中毒都可以用绿豆来肝脏的中毒情况。平时可以多吃一些黄瓜，黄瓜能够清理肝脏、肾脏一些毒物。枸杞，肝脏的是合成胆固醇以及中性脂肪最多的地方，枸杞中的物质能够保肝脏，抑制脂肪在肝脏当中囤积，促进肝细胞的活化作用，保护受损的肝细胞。而且枸杞能够养肝补肾，适用于肝损伤患者的治疗。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 14230次

• 如何保护肝脏？
  病情分析：护肝脏要从日常生活习惯做起，要均衡饮食，少吃或不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，不要吃高盐高糖高脂的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，适量饮酒，大量饮酒会对肝脏造成很大的伤害，要规律作息，早睡早起。意见建议：要多锻炼身体，比如参加跑步，散步，打太极拳等活动，吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿，香蕉，苹果，梨，菠菜。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-10 1501次

• 如何调理肝脏
  病情分析：调理肝脏，要保持饮食均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃烤肉，肉串等垃圾食品，通过快走，慢跑，游泳等运动方式来促进肝脏的代谢。同时要调节心情状态，使肝脏得到保护，减少负面情绪，减少精神压力，保持乐观向上的精神状态。意见建议：建议如果肝脏出现不舒适的症状，一定要及时就医，避免病情恶化。同时也要戒烟戒酒，由于烟中含有多种有毒物质，能损伤肝功能，抑制肝细胞再生和修复。酒精在肝脏内代谢，也会损害肝细胞，使肝细胞坏死。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 1303次

• 肝脏怎么保养最好
  肝脏的保养因人而异，不存在肝脏怎么保养最好。一般可通过调整饮食、改正不良生活习惯、适当运动等方式对肝脏进行保养。肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官，在身体里面承担着去氧化，储存肝糖，合成分泌性蛋白质等重要功能。肝脏可以通过调整饮食、改正不良生活习惯、适当运动等方式进行保养。饮食方面要保证营养的摄入
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 836次

• 卵巢如何保养
  卵巢可以通过合理饮食、适量运动、服用药物等方式保养。1、合理饮食：保养卵巢在饮食方面可以多吃一些含雌激素和优质蛋白以及维生素丰富的食物，比如黄豆、鱼肉、鸡蛋、苹果、橙子等。2、适量运动：保养卵巢也可以适当的进行一些有氧运动，比如瑜伽、暖宫操等，有利于改善卵巢的血液循环，提高卵巢的分泌功能。3、服用药
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-20 1430次