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• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白质的摄入，蛋白质以高蛋白易消化食物，如鸡肉、蛋类、奶，豆制品等，主要是增加机体的抵抗力，瘦肉和猪肝含铁，补铁可以预防贫血，第二应及时补水、维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防便秘，第三在正常饮食的基础上，适当地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如过度的酸辣食品等，少食蟹贝类等寒性食物。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 39706次

• 女人如何养子宫

  女性保养子宫和卵巢首先要做到生活要规律，不要熬夜，不要烟酒过度。其次，在没有计划怀孕的情况下，最好采取好避孕措施，避免怀孕而做人工流产或者药物流产，造成子宫内膜的损伤。还有女性在分娩之后，要注意调理身体，避免子宫恢复不良。通常女性在分娩之后容易出现气血虚弱的情况，如果如果不注意补血，子宫是比较难恢复的。可以在分娩后服用一些中成药来补气血，例如补血益母丸等。其中阿胶、当归等补血活血的成分能够帮助补血活血，祛瘀生新，有利于分娩之后子宫的恢复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 16646次

• 人流后怎么保养子宫
  1、卧床休息。女性在人流结束后不要马上起床，应该在医院休息两个小时以后才回家，回家后应卧床休息三天左右，除进食和上厕所之外，其余的时间不要起床。在人流后半个月内不要从事重体力劳动，因为过度劳累，会导致子宫脱垂、内脏下坠等。2、保持私处干净。人流导致子宫内膜受损，子宫在自我修复过程中，会使阴道分泌物增多，导致细菌增生。建议要注意清洁，勤换内裤，注意消毒，半个月内避免盆浴。3、节制房事。流后一个月内禁止性交，因为人流后子宫尚未愈合，此时性交容易造成细菌侵入，从而出现妇科炎症。4、增加营养。人流术后应注意饮食，多吃肉类、鱼类、豆类制品等，含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加强营养，增加机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。5、注意保暖。人流后半个月内不要碰冷水，应少洗头，衣物要保暖，勿饮冷饮，预防着凉和感冒。
  语音时长 1:58”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 30538次

• 人流后怎样保养子宫
  1、卧床休息。女性在人流结束后不要马上起床，应在医院休息两个小时以后才回家，回家后卧床休息三天左右。在人流后半个月内不要从事重体力劳动，因为过度劳累导致子宫脱垂，内脏下坠。2、保持私处干净。人流导致子宫内膜受损，子宫在自我修复过程中会使阴道分泌物增多，导致细菌增生。而这时因为人流扩宫打开的子宫口还没完全闭合，所以容易导致病菌感染，引起妇科炎症。3、节制房事。人流后一个月内禁止性交，因为人流后子宫尚未愈合，此时性交容易造成细菌侵入，从而出现妇科炎症。4、增加营养。人流术后应注意饮食，多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等，蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。5、注意保暖，人流后半个月内不要碰冷水，衣物要保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。
  语音时长 1:56”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 15538次

• 人流后怎样保养子宫
  病情分析：对于人工流产的女性，一般建议在人流后需要尽量卧床休息，而且还可以找中医面诊，开活血化瘀的中药来保养子宫，同时再复查彩超，没有异常的情况下还可以服用短效避孕药来促进子宫内膜的修复以保养子宫。意见建议：在人流手术后还需要避免熬夜劳累，心情舒畅，不能焦虑。这样术后恢复才会更快。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-04 2601次

• 人流后怎么保养子宫
  病情分析：人工流产以后一定要注意避免劳累，避免受凉，一个月内禁止同房，禁止盆浴，还要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，不吃辛辣刺激性的食物。意见建议：人工流产以后，半个月去医院复查一下彩超，根据检查的结果来进行对症的处理。适当运动，提高身体的免疫力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-11-10 1001次

• 人流后怎么保养子宫
  人工流产以后一定要保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，一个月内禁止同房，禁止盆浴，避免引起感染。建议人工流产以后一定要注意饮食温软、易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，还应该注意避免劳累，避免受凉
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 人流做多了怎么恢复和保养子宫
  多次人流后的子宫恢复与保养需综合饮食、休息、药物及个人卫生等多方面进行。饮食调理，患者应选择富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、禽类及豆类，同时多吃新鲜蔬果，以补充维生素。此外，由于人流可能导致失血，因此应特别注意补充铁质，预防贫血，可多吃动物肝
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-11 0次