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• 女人如何养子宫

  女性保养子宫和卵巢首先要做到生活要规律，不要熬夜，不要烟酒过度。其次，在没有计划怀孕的情况下，最好采取好避孕措施，避免怀孕而做人工流产或者药物流产，造成子宫内膜的损伤。还有女性在分娩之后，要注意调理身体，避免子宫恢复不良。通常女性在分娩之后容易出现气血虚弱的情况，如果如果不注意补血，子宫是比较难恢复的。可以在分娩后服用一些中成药来补气血，例如补血益母丸等。其中阿胶、当归等补血活血的成分能够帮助补血活血，祛瘀生新，有利于分娩之后子宫的恢复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 16513次

• 人流后怎么让子宫恢复

  人流以后，子宫创面恢复需要大概一个月左右的时间，所以人流以后一个月内的恢复至关重要，做完人流以后医生会开抗感染的药物，以及促进子宫恢复的药物，像益母草颗粒、益母草膏、新生化颗粒等，帮助子宫收缩、创面止血恢复等。期间要避免过度劳累，不要熬夜，注意休息，避免吃凉以及辛辣刺激性的食物，尤其是双脚要注意保暖，建议用热水泡脚。另外一个月之内要避免性生活，因为性生活有可能引起阴道细菌上行感染，而引起宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等一系列炎症。一般一个月以后卵巢已经恢复排卵，可以正常来月经，建议注意避孕。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 3389次

• 人流后怎么保养子宫
  1、卧床休息。女性在人流结束后不要马上起床，应该在医院休息两个小时以后才回家，回家后应卧床休息三天左右，除进食和上厕所之外，其余的时间不要起床。在人流后半个月内不要从事重体力劳动，因为过度劳累，会导致子宫脱垂、内脏下坠等。2、保持私处干净。人流导致子宫内膜受损，子宫在自我修复过程中，会使阴道分泌物增多，导致细菌增生。建议要注意清洁，勤换内裤，注意消毒，半个月内避免盆浴。3、节制房事。流后一个月内禁止性交，因为人流后子宫尚未愈合，此时性交容易造成细菌侵入，从而出现妇科炎症。4、增加营养。人流术后应注意饮食，多吃肉类、鱼类、豆类制品等，含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加强营养，增加机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。5、注意保暖。人流后半个月内不要碰冷水，应少洗头，衣物要保暖，勿饮冷饮，预防着凉和感冒。
  语音时长 1:58”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 30514次

• 人流后吃什么保养子宫
  人工流产手术时对子宫内膜以及身体都是一种损伤，应尽快让子宫及身体恢复正常，要口服药物来保养子宫，比如新生化颗粒，益母草分散片，调经益母草，产后逐瘀胶囊，复方益母草软胶囊来促使子宫收缩，帮助子宫尽快恢复正常。同时要休息两周，至少要休息一周，卧床休息一到两天的时间，不要吃凉的和硬的食物，不要吃辛辣与刺激性食物，应该口服易消化有营养的食物，术后十天左右应该去医院做超声检查，看子宫是否恢复正常。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-09-06 19851次

• 人流后怎样保养子宫
  病情分析：对于人工流产的女性，一般建议在人流后需要尽量卧床休息，而且还可以找中医面诊，开活血化瘀的中药来保养子宫，同时再复查彩超，没有异常的情况下还可以服用短效避孕药来促进子宫内膜的修复以保养子宫。意见建议：在人流手术后还需要避免熬夜劳累，心情舒畅，不能焦虑。这样术后恢复才会更快。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-04 2601次

• 人流后怎么保养子宫
  病情分析：人工流产以后一定要注意避免劳累，避免受凉，一个月内禁止同房，禁止盆浴，还要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，不吃辛辣刺激性的食物。意见建议：人工流产以后，半个月去医院复查一下彩超，根据检查的结果来进行对症的处理。适当运动，提高身体的免疫力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-11-10 1001次

• 人流后怎么保养子宫
  人工流产以后一定要保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，一个月内禁止同房，禁止盆浴，避免引起感染。建议人工流产以后一定要注意饮食温软、易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，还应该注意避免劳累，避免受凉
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 人流做多了怎么恢复和保养子宫
  人流做多了可以通过调整生活方式、使用药物恢复和保养子宫。1、调整生活方式：需要进行饮食调理，不吃辛辣刺激性的食物，主食尽量选择谷物，限制油盐的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜。保证健康的生活作息，避免熬夜，适当的运动，增强身体免疫力，保持积极乐观的态度，不要有紧张的心态。2、使用药物：可以使用雌激素类药物，
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-04-26 282次