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• 高血压治疗原则

  对于所有的高血压病人，首先要注意生活，治疗性生活方式的改变。那么治疗性生活方式的改变，包括低盐饮食、戒烟限酒、减轻体重、适当运动等等。对于这个药物治疗，应该遵循以下几个原则：第一，药物从小剂量开始，逐渐地增加剂量。第二，选用降压药的时候，要选用长效的降压药。第三，对于高血压的治疗的药物，如果一种不行可以联合两种，或者是几种的降压药同时应用。第四，个体化的治疗，不同的人高血压的治疗方案是不同的。所以我们一旦有了高血压以后，就是原发性高血压，需要长期的服药治疗，是需要在专业医生的指导下进行的。个人不要随便的停药，或者是自行的调整剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 9036次

• 老年人高血压治疗的原则

  老年人高血压的治疗原则，我们现在规定的老年人，是指年龄大于等于65岁的人群，对这部分人群高血压的诊断标准，和普通人群是一样的，都是大于等于140/90毫米汞柱，但是对这部分老年人人群的，治疗标准，我们要放宽泛，一般我们是要达到，150/90毫米汞柱以上，我们才考虑药物治疗。对于80岁以下的老年人，我们可以把他的血压目标，就是可以降的更低，可以降到140/90毫米汞柱以下。有些健康老年人，可能还可以降的更低，但是对于老年人，我们降压治疗要特别忌讳，血压降的太低。对老年人，一般不能把血压，降到120/80毫米汞柱以下，如果血压降的太低，容易造成脑部缺血，甚至缺血性卒中，所以说对老年人我们血压，放的标准要更宽一些，避免把血压降的太低。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 3505次

• 防治高血压的膳食原则
  第一，提倡吃复合糖类，如淀粉，标准面粉，玉米，小米，燕麦等植物纤维比较多的食物。它能促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄。要少吃葡萄糖，果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，容易引起血脂升高。适量的摄入蛋白质，以往强调是的低蛋白饮食，但目前认为除合并有慢性肾功能不全者，一般不必严格限制蛋白质的摄入量。第二，多吃含钾含钙丰富的食物，如土豆，芋头，茄子，海带，莴笋，倭瓜，西瓜等。第三，选用含镁丰富的食物，如绿色的蔬菜，小米，豆制品。第四，膳食要清淡，适当的减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。第五，要多吃新鲜的食物水果也有利于心肌的代谢，改善心肌功能和血液循环。
  语音时长 1:34”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-23 1626次

• 高血压的合理膳食
  高血压的合理膳食主要是改变自己的生活方式，有利于疾病的治疗，主要表现以下几个方面的。1、降低体重。体重降低对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常是有明显的益处。2、减少钠盐食入。钠盐百分之百来自烹调用盐和各种腌制食品，减少烹调用盐，每人每日食盐摄入量以不超过六克为宜。3、补充钾盐。每日都吃，蔬菜水果。4、减少脂肪摄入。少吃或不吃肥肉及动物内脏，尽量选用植物油，多吃鱼肉或者鸡肉等。5、戒烟限酒。6、增加运动。运动有利于减轻体重，改善胰岛素抵抗，提高高血压患者心血管调节再生能力，稳定血压水平。7、降低精神压力，保持心态平衡。通过生活方式的改善，对高血压治疗是非常有益的。
  语音时长 1:25”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-14 3167次

• 高血压患者的饮食原则
  病情分析：本身出现高血压的话，造成影响就比较敏感，尤其是出现这种头晕头痛的情况。所以说在饮食上一定要注意，尽量避免吃一些动作内脏或者是肥肉鱼籽油炸食物。这些食物会引起出现身体肥胖，会出现高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血压。意见建议：平时在饮食方面一定要注意，以低脂低蛋白营养的食物来进行补充，多吃一些新鲜的水果蔬菜。一定要注意观察，尽量还是要减少吃一些刺激性较强以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-03 1001次

• 高血压要进行合理膳食吗
  高血压的患者一定要进行合理的膳食，这个时候一定要低盐，低糖，低脂饮食，多吃盐，会造成水钠潴留，这个时候会加重高血压的症状，另外，高血压的患者容易并发冠心病等疾病，如果再出现了糖尿病和高脂血症，反而更容易发生脑梗塞和冠心病。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 1403次

• 高血压的合理膳食
  高血压的合理膳食主要是改变自己的生活方式，有利于疾病的治疗，主要表现以下几个方面的。1、降低体重。体重降低对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常是有明显的益处。2、减少钠盐食入。钠盐百分之百来自烹调用盐和各种腌制食品，减少烹调用盐，每人每日食盐摄入量以不超过六克为宜。3、补充钾盐。每日都吃，蔬菜水果。
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 196次

• 高血压要合理膳食
  一，首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类和淀粉玉米，少吃葡萄糖、果糖和蔗糖，这类糖属于单糖容易使血脂升高。二，限制脂肪的摄入，烹调选用植物油，可以多吃海鱼，它含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇还可以延长血小板的凝聚抑制血栓形成，防止中风。三，适量的摄入蛋白质，每日蛋白质的量为每千克体
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 100次