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• 高血压治疗原则

  对于所有的高血压病人，首先要注意生活，治疗性生活方式的改变。那么治疗性生活方式的改变，包括低盐饮食、戒烟限酒、减轻体重、适当运动等等。对于这个药物治疗，应该遵循以下几个原则：第一，药物从小剂量开始，逐渐地增加剂量。第二，选用降压药的时候，要选用长效的降压药。第三，对于高血压的治疗的药物，如果一种不行可以联合两种，或者是几种的降压药同时应用。第四，个体化的治疗，不同的人高血压的治疗方案是不同的。所以我们一旦有了高血压以后，就是原发性高血压，需要长期的服药治疗，是需要在专业医生的指导下进行的。个人不要随便的停药，或者是自行的调整剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 9025次

• 老年人高血压的防治

  老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差，相对血管比较硬，他的高血压往往都是以高压，也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治，我们一般用一些大多数的降压药，都能给他控制得良好。但是老年人高血压，它另一个特点就是，我们老年人血管弹性反应差，本身就有明显的动脉硬化了，我们血压控制不要波动过大，也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时，有的伴随期长的，可能管五六十个小时。这么长时间的，尽量选择这种长效制剂，让这个血压整体24小时之内平平稳稳，不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂，这么一个特点。第二就是，我们老年人的高血压防治，注意季节的变化，老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化，可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了，天气冷了以后血管容易收缩，可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候，注意监测血压及时调整降压药物，而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量，一年四季都不变了，季节变化时要注意调整。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 4488次

• 高血压的膳食原则
  高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心脑肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，高血压是最常见的慢性疾病，也是心脑血管病最主要的危险因素，高血压病的膳食原则如下：要减轻体重，减少钠盐摄入，尽量减少烹调用盐以及避免腌制菜品，可适当补充钙和钾盐，每日要吃新鲜蔬菜四百到五百克，喝牛奶五百毫升，可以补充钾一千毫克和钙四百毫克，要减少脂肪的摄入，尽量不吃动物内脏，此外要戒烟，限制饮酒，适当的增加运动等。
  语音时长 1:31”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 1589次

• 冠心病的膳食防治原则
  动脉粥样硬化及冠心病的防治原则基本相同。是在平衡膳食的基础上，控制总能量和总脂肪摄入量，限制膳食饱和脂肪酸和胆固醇摄入，保证充足的膳食纤维和多种维生素，保证适量的矿物质，微量元素和抗氧化营养因子的摄入，在发生心肌梗死或心力衰竭等危急情况时，营养膳食措施可作适当的调整。第一，限制总能量摄入，适当增加运动，保持理想体重。第二，限制脂肪和胆固醇摄入，适当增加单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的摄入，少吃动物脑和内脏等。第三，增加植物性蛋白的摄入，少吃甜食，蛋白质摄入应占总能量的15%。
  语音时长 1:39”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 1570次

• 防治冠心病的合理膳食原则是啥
  冠心病人不宜过食含胆固醇较高的食物，并且控制食盐量，避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡，多食易消化的食物，足够的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制摄食量，以减轻心脏负担。宜食用植物油及维生素，多吃小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等食物。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-10 1001次

• 怎么防治高血压
  要想防治高血压的话，建议在平时的日常的饮食生活当中，还是要注意有规律的生活，不要暴饮暴食，要注意营养的全面均衡，不要吃得过于油腻，希望自己不要吃过多的盐，要坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-08 1501次

• 高血压营养防治原则
  高血压营养防治要注意以下几个方面：第一、平衡饮食。控制总热量主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可以适量的增加玉米、燕麦等成分，保持热量均衡，切忌暴饮暴食，填塞式进餐。第二、膳食。膳食成分中应该减少饱和脂肪酸增加和补充不饱和脂肪酸，因为不饱和脂肪酸，它具有降血压降低血液甘油三酯胆固醇含量，抗血凝降低血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 657次

• 低盐膳食与高血压防治
  低盐膳食是指每天盐的数量在六克以内，对于心功能不全合并高血压可以控制在四克以内，这就是低盐膳食，低盐膳食可以预防高血压的发生，目前发现在不同地区人群血压水平和高血压患病率，与钠盐平均摄入量有着正相关的关系。但是同一地区人群中个体间的血压水平与食盐量并不相关，摄盐过多可以导致血压升高，主要是见于锐减敏
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 324次