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• 诊断高血压有哪些注意事项

  诊断高血压有这么几点要注意，首先我们不能根据，测量一次的血压，来确诊高血压，我们确诊高血压，一般要在非同日三次，血压都在大于等于140/90毫米汞柱的情况下，才能诊断高血压，非同日三次，或者三次以上。那么第二我们诊断高血压，就是在测血压之前，我们说测量高血压的一个注意事项，测量前要患者要安静休息五到十分钟，有的体检的患者，从一楼跑到四楼跑上去，或者刚活动完的患者来测血压，血压高，这样情况是不准的，要让患者休息五到十分钟再测量，这样得到的结果才可靠。测量的时候，患者要取坐位，测量上臂，袖带的这个水平要跟心脏处于一个水平，还有就是初次测量，我们要测量双侧上臂的血压，以高的一侧为准。还有我们现在普遍用的是电子血压计，水银血压计越来越少了，电子血压计它存在的，一个灵敏度很高，反而容易出现一些误差的问题，怎么去纠正，我们一般是建议测量两到三次，就说测量完以后，间隔一两分钟再测，测到两到三次，取一个均数来算，最后作为咱们血压值。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 2404次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些？

  高血压肾病饮食注意事项有哪些。我们还是从高血压肾病的不同分期来进行饮食的。相关的一些注意，如果在早期的高血压肾病，我们需要特别注意盐的一个摄入。现在我们一般把盐摄入，应该控制在每天是6克以内。如果一旦诊断了高血压，需要在6克每天以内如果要是高血压肾病，可能需要更严格一些。所以盐的摄入是我们饮食中，首先要注意的再一个如果到了中晚期，高血压肾病，也会出现蛋白的一个露出。也就需要我们一个优质低蛋白，饮食的一个摄入，轻度的是在0.8克每公斤体重每天。如果要是严重的是在0.6到0.4克每公斤体重每天。这是一个蛋白，优质蛋白量的一个摄入上。需要注意，如果到了中晚期我们高血压肾病还需要注意，含钾食物、含磷食物的一个限制需要补充一些优质。含钙量高的饮食。比如说我们所说的牛奶、鸡蛋、鸡肉、海参等等等等。这些都是优质的一个高蛋白，然后又含磷、含钾都是偏低的，这是我们饮食上需要注意的。

  

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  马遥 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-19 1880次

• 白大衣高血压患者的饮食注意事项有哪些
  对于白大衣高血压的患者，饮食注意事项有以下几个方面，饮食要有节制，定时定量吃七八分饱，不能过饥，过饱，也不能暴饮，暴食，各种营养要合理的搭配，不能偏食，要低盐饮食，每日吃盐的量要控制到六克以内，因为吃的盐过多，可以导致水钠潴留，从而使血容量增加，导致血压升高。低脂饮食，不吃有脂肪，胆固醇，饱和脂肪酸等含量太高的食物，比如肥肉，动物的内脏，油炸，油煎的东西，少吃动物性蛋白，多吃植物性的蛋白，比如豆类以及豆制品，这些都是植物性的蛋白，而动物性的蛋白就是海鲜，鱼类这些东西，因为动物性蛋白并不能对患者的血管有好的作用，而植物性蛋白里面含有丰富的卵磷脂，可以有软化血管，降压的效果，喝茶饮酒要适量，还有咖啡都要适量，因为茶叶含有茶碱，咖啡有咖啡因，而酒精毒性，这些都可以导致兴奋，失眠，心悸，都会对血压产生影响，所以对于白大衣高血压的饮食就注意这些方面。
  语音时长 02:10”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-22 1272次

• 白大衣高血压的治疗方法有哪些
  白大衣高血压的治疗分为以下两大方面：第一，药物治疗，不论是普通的原发性高血压还是白大衣高血压，只要高血压就会引起来靶器官的损害也就是心脑肾，这些地方的功能就能和结构性的改变，所以对于白大衣性高血压，我们可以进行控制血压的治疗。首选的药物是β受体阻滞剂比如倍他乐克，普萘洛尔或者是比索洛尔，还有一种是血管紧张素转换酶抑制剂也就是acei类药物，比如依那普利，卡托普利等等这一类的药物。再就是钙离子拮抗药，钙离子拮抗药有氨氯地平，硝苯地平控释片等这些药物。第二，其他治疗，因为白大衣高血压主要是患者见到穿白大衣的就会产生紧张从而分泌过高的儿茶酚胺，导致的高血压，对于这种情绪我们可以进行瑜伽训练，从而降低患者的这种紧张情绪，降低儿茶酚胺的释放达到一个治疗的目的。
  语音时长 01:50”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-18 2312次

• 高血压的注意事项有哪些
  病情分析：高血压患者需要定期测量血压，根据医嘱服用降血压的药物，建议优先考虑长效的血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，控制血压的同时还能减少对靶器官的损害。意见建议：高血压患者要养成良好的生活习惯，包括清淡饮食、保持适当规律的运动、保持心情平稳、戒烟戒酒、形成合理的作息时间。饮食上建议高血压患者低盐低脂饮食，多进食蔬菜水果。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-05-22 702次

• 针灸治疗高血压的注意事项有哪些
  病情分析：患有高血压的病人，药物治疗的同时可以针灸治疗，但是针灸一定要去正规的医院，避免无菌程度不严格导致感染。对痛觉特别敏感的高血压病人或者凝血机制不太好的病人，尽量不要针灸。意见建议：针灸的时候要选择适合的低位和适宜的环境，要避免肢体过多的活动，以免针体移位损伤组织。高血压的病人要控制食盐的摄入量，增加蛋白质、微量元素和维生素的摄入，要每天监测血压。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 803次

• 白大衣高血压患者的饮食注意事项有哪些
  饮食上要以清淡为主，多吃蔬菜水果。并且控制每天的盐摄入量在5克以内。要做到不吸烟，不饮酒。在生活当中要保持心情愉悦，切忌情绪激动。平时要适度锻炼，可以做一些瑜伽，打太极，散步这种慢节奏运动。要避免进行剧烈运动，以免引起血压急剧升高。也要规律
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次

• 白大衣高血压的治疗方法有哪些
  首选的药物治疗是减弱交感神经活性的β受体阻滞剂。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。非药物治疗，可进行情绪调节，深呼吸、听轻音乐、练瑜伽等放松项目。平时应合理膳食，减少钠盐摄入，每日不超过5克，可进行体育锻炼避免过度肥胖。不抽烟
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次